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中图分类号：G807 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2016）11-021-02
摘 要 体育课作为基础课是中等职业学校必修的一门课程，随着时代的发展，传统模式下的中职体育教学已远远不能满足现代中职生全面发展的需要，更不能适应社会对综合素质人才的需求，为此，中职体育课改势在必行。本文紧紧围绕现代中职校人才培养目标，综合分析中职体育的现状和问题，明确课改必要性，并进一步探讨课改的内容和方法。
关键词 中职体育 体育教学 课程改革
随着市场经济的快速发展，人才市场的需求呈现多样化，这就对作为专业技术人才培养主阵地的各级各类中职类学校提出了更高的标准和要求。提高在校生综合素质，提高整体学生动手能力和实践操作技能是目前中职学校办学的重要方向。学校体育作为学校教育的重要组成部分也是实施素质教育的重要手段。而传统中职体育随着时代诸多因素的变迁，已无法适应新课标要求，更不能满足现代中职生全面发展的见需求，因此，如何使学校体育在素质教育中发挥不可替代作用，如何使体育课教学与专业技能教学紧本融合，已成为当前中职校体育改革的首要问题，也是当前我们体育教师着手解决的问题。
一、中职体育课改的前提和依据
中职体育课改是中职教育大环境前提下的课改。课改要突出中职学校特点和与之相适应，从而满足现代中职生日益增长的培养需求使课改始终遵循于中职校学生培养的整体目标体系。同时，体育课改要在调查现状的基础上展开，做到有实有据。
（一）中职学校培养目标及现代中职生特点是体育课改的前提
随着职业教育的大力发展，中职学校招生规模也不断扩大，大批的初中毕业生或初中未毕业的学生以及社会生，通过中考或免试入学等途径涌入中等职业学校。学生整体存在素质差、成分复杂文化底子薄、学习成绩不理想、养成教育缺乏，行为习惯和抑制不强等不良特点，但另一方面他们有表现出目标明确、志向远大、兴趣广泛、富有个性、活泼好动、头脑灵活、思维敏捷、擅长交际、敢于交流，参与意识较强等一系列良性特点。职业学校也就是依据学生这些特点，提出了“不求人人升学，但求人人成才”的办学理论和培养目标。他们以新型素质教育为核心，以技能教学为重点，突出学生动手能力和实践操作能力，采取“工学交替，校企合作”等模式。长期培养，短期培训，为工服务，为农培养，向社会输送了一批批既有一定综合素质，又有一技之长的中等型、复合性专业技术人才。因此，面对培养新世纪人才的挑战，在高度重视和大力发展中职教育的时期，体育课改更应抓住机遇，发挥中职学生素质教育主渠道作用，通过新型课堂教学依据职业学校职业特点，促使学生掌握必要环保理论知识和运动技能，了解一定的科学锻炼和娱乐休闲方法；注重学生个性与特长发展，注重对学生进行爱国主义、集体主义、职业道德行为规范等教育，培养学生顽强拼搏勇于创新精神，促进学生生理、心理全面发展。为培养高素质劳动者和中初级专门人才打牢思想基础，由此可见，在中职校进行体育课改，对中职校及学生的和谐发展具有重要意义。
（二）中职学校体育教学的现状与存在的问题是体育课改的重要依据
传统的中职体育教材、教学纲要、教学方法、教学内容和组织形式等诸多反方面已无法满足现代中职生全面发展的需求，更不能与高素质人才的培养目标相适应，目前大多数中职学校体育教学的沿袭传统的竞技的项目和应试教育，存在严重弊端，具体表现如下：
首先，大多中职学校没有确立体育教育重要地位，轻视体育现象较为普遍。体育教师不能享受应有特殊行业待遇；体育专项资金不能做到专款专用，只是教师服装不能正常发放，学生练习器材严重不足；体育教师知识更新培训机会较少等等。从而导致《中等职业学校体育与健康教学指导纲要（试行）》得不到有效落实。
第二，大多体育教师仍沿用传统教学模式，教学模式陈旧，教法单一，过程简单，致使体育课堂气氛沉闷，学生学习积极性难以调动，学习兴趣下降。调查表明70%以上的学生认为体育课枯燥无味，不太愿意上体育课。此类现象在身体素质差生和部分女生身上表现的尤为突出。再者就是现行教材教程时代性不强，体育项目设置不合理，现代体育理论性知识不足，技能方法传统，竞技体育项目所占比重过大，例如田径、球类、体操等项目。而深受学生喜爱的群体性、休闲性、趣味性、健身性、户外等体育项目和游戏相对游戏较少；比如：健身操、舞蹈、户外休闲、及羽毛球、乒乓球等小球项目。
第三，教学中不能树立“健康第一”的体育理念，对全面发展学生身体素质概念理解不正确，把它等同于平均发展，使得体育课设置教学目标过多，重点不突出，学生无所是从，身体素质提高也就无从谈起，教学效果较差。
第四，忽视体育课的素质教育职能，忽视对学生认知能力和实践能力的培养，没有考虑不同专业学生要有不同特点的专业体育技能辅助练习，结果是一样的教案，一样的课堂，阻碍了学生个性化、专业化个性发展，课堂教学“样板化，统一化”。教学效果可想而知。
二、体育教学改革的内容和方法。
（一）根据职业学校专业特点，采用与之相对的体育教学内容
中等职业学校专业类型多样，条件不一，任何一种教材都不可能适应不同职业学校教育的要求。因此，在促进学生身体全面发展的同时，应该重视学生就业后的工作性质和特点。高中的体育教学多以提高身体素质为基本标准，对专业体制没有明确的要求。相对于职业学校教育进程的不同，培养的目标出不同，要求也不尽相同。随着时代发展、社会进步，传统的体育教育思想和观念面临严峻考验，以前的体育教育不定过于死板，气氛不够活泼，师生交流不够，不利于学生的专业体育思想及身体素质的提高。要建立完整的体育教育的观念就需要从学校体育改革入手，从深层次探索体育教育内涵的重要性入手，研究面向新世纪中国高校与职业技术校体育教育的方法，培养全面发展的合格人才。因此，职业学校的体育教育改革形式和教学方法是当前必须解决的问题。 （二）调整体育教学思路与改革相适应
职业学校的学生在体育课中有追求与专业性相关联、兴趣性大的体育活动的特点。因此，职业学校体育课程内容的设置应根据其专业特点来进行安排，既要发展其个性，又要培养集体主义精神和单兵作战能力，以适应当前社会竟争的发展和需要，进行有组织有计划的体育教学改革，既完成体育教学计划规定的学时和内容，又在职业学校的体育教学中提出改革的思路。具体的方法是在不影响教学质量的前提下，根据职业学校专业特点的不同安排不同的体育教学内容来进行教学，提高职业学校学生的专业能力，从而达到提高各项素质的目的。
（三）采用不同体育教学内容，提高综合素质
教学改革后，即在执行教育大纲中体育教学内容用以提高学生身体素质，提高学生身体健康水平，采用各种教学手段和方法提高学生身体素质。课程设置及课程内容等条件，结合实际情况制定科学合理的授课方式，达到提高素质的止的。对不同专业采用不同的练习手段，例如：针对我校旅游专业特点（旅游专业的就业方向是面向服务行业和导游），制定适合他们的体育素质教育，开设如野外生存、定向运动、扩展训练的介绍内容，还有形体与健康操的教学及讲授一些训练的方法，使得体育教学的素质教育能与职业学校的专业特点相结合，在每节课一开始都要进行队列、站姿等形体要求的练习，使学生的精神面貌焕然一新。而健美操等形体练习，既可以提高学生的积极性，又可以使其对自己的仪表形体产生很大的影响，如野外生存、定向运动和扩展训练班介绍课时，学生非常感兴趣，因为这些内容和他们的专业是密切相关的，在学生将来进行导游工作时，可以很轻松的适应环境。在烹饪等专业的学生学习中，烹饪专业的学生要求要有良好的力量和长时间从事工作的能力。因此，在体育教学中先从上肢力量练习位置要训练手段进行教学，通过采用不同的力量练习方法，提高他们的力量素质。在坚持进行力量练习的同时、进行耐久能力的练习，通过慢速折返、慢速较长时间的运球持球跑的体育教学方法，来提高学生的耐久性。在即提高了学生力量素质的同时，也增加了学生的耐久性和对体育学习的乐趣，促进了团队精神的发扬。在树立“快乐体育”的思想后，把这些观念通过理论与实践的教学灌输到同学的思想和实际体育锻炼中去。这样一来既能促进学生身体全面发展，又对学生一生的体育锻炼起决定作用。“终身体育”思想的形成是由于学生通过各种不同的方法和方式，在接受体育理论和实践的过程中，养成的自觉自愿的参加体育运动的习惯，而职业学校体育的目的就是通过体育教学，使学生理解和体会终生体育的内涵。
参考文献：
[1] 王彤.浅淡体育教学的改革思路[J].内蒙古电大学刊.2003，53.
[2] 山东省教育厅示范处组编当代教育新理念[M].北京出版社.2005.
摘 要 体育课作为基础课是中等职业学校必修的一门课程，随着时代的发展，传统模式下的中职体育教学已远远不能满足现代中职生全面发展的需要，更不能适应社会对综合素质人才的需求，为此，中职体育课改势在必行。本文紧紧围绕现代中职校人才培养目标，综合分析中职体育的现状和问题，明确课改必要性，并进一步探讨课改的内容和方法。
关键词 中职体育 体育教学 课程改革
随着市场经济的快速发展，人才市场的需求呈现多样化，这就对作为专业技术人才培养主阵地的各级各类中职类学校提出了更高的标准和要求。提高在校生综合素质，提高整体学生动手能力和实践操作技能是目前中职学校办学的重要方向。学校体育作为学校教育的重要组成部分也是实施素质教育的重要手段。而传统中职体育随着时代诸多因素的变迁，已无法适应新课标要求，更不能满足现代中职生全面发展的见需求，因此，如何使学校体育在素质教育中发挥不可替代作用，如何使体育课教学与专业技能教学紧本融合，已成为当前中职校体育改革的首要问题，也是当前我们体育教师着手解决的问题。
一、中职体育课改的前提和依据
中职体育课改是中职教育大环境前提下的课改。课改要突出中职学校特点和与之相适应，从而满足现代中职生日益增长的培养需求使课改始终遵循于中职校学生培养的整体目标体系。同时，体育课改要在调查现状的基础上展开，做到有实有据。
（一）中职学校培养目标及现代中职生特点是体育课改的前提
随着职业教育的大力发展，中职学校招生规模也不断扩大，大批的初中毕业生或初中未毕业的学生以及社会生，通过中考或免试入学等途径涌入中等职业学校。学生整体存在素质差、成分复杂文化底子薄、学习成绩不理想、养成教育缺乏，行为习惯和抑制不强等不良特点，但另一方面他们有表现出目标明确、志向远大、兴趣广泛、富有个性、活泼好动、头脑灵活、思维敏捷、擅长交际、敢于交流，参与意识较强等一系列良性特点。职业学校也就是依据学生这些特点，提出了“不求人人升学，但求人人成才”的办学理论和培养目标。他们以新型素质教育为核心，以技能教学为重点，突出学生动手能力和实践操作能力，采取“工学交替，校企合作”等模式。长期培养，短期培训，为工服务，为农培养，向社会输送了一批批既有一定综合素质，又有一技之长的中等型、复合性专业技术人才。因此，面对培养新世纪人才的挑战，在高度重视和大力发展中职教育的时期，体育课改更应抓住机遇，发挥中职学生素质教育主渠道作用，通过新型课堂教学依据职业学校职业特点，促使学生掌握必要环保理论知识和运动技能，了解一定的科学锻炼和娱乐休闲方法；注重学生个性与特长发展，注重对学生进行爱国主义、集体主义、职业道德行为规范等教育，培养学生顽强拼搏勇于创新精神，促进学生生理、心理全面发展。为培养高素质劳动者和中初级专门人才打牢思想基础，由此可见，在中职校进行体育课改，对中职校及学生的和谐发展具有重要意义。
（二）中职学校体育教学的现状与存在的问题是体育课改的重要依据
传统的中职体育教材、教学纲要、教学方法、教学内容和组织形式等诸多反方面已无法满足现代中职生全面发展的需求，更不能与高素质人才的培养目标相适应，目前大多数中职学校体育教学的沿袭传统的竞技的项目和应试教育，存在严重弊端，具体表现如下：
首先，大多中职学校没有确立体育教育重要地位，轻视体育现象较为普遍。体育教师不能享受应有特殊行业待遇；体育专项资金不能做到专款专用，只是教师服装不能正常发放，学生练习器材严重不足；体育教师知识更新培训机会较少等等。从而导致《中等职业学校体育与健康教学指导纲要（试行）》得不到有效落实。
第二，大多体育教师仍沿用传统教学模式，教学模式陈旧，教法单一，过程简单，致使体育课堂气氛沉闷，学生学习积极性难以调动，学习兴趣下降。调查表明70%以上的学生认为体育课枯燥无味，不太愿意上体育课。此类现象在身体素质差生和部分女生身上表现的尤为突出。再者就是现行教材教程时代性不强，体育项目设置不合理，现代体育理论性知识不足，技能方法传统，竞技体育项目所占比重过大，例如田径、球类、体操等项目。而深受学生喜爱的群体性、休闲性、趣味性、健身性、户外等体育项目和游戏相对游戏较少；比如：健身操、舞蹈、户外休闲、及羽毛球、乒乓球等小球项目。
第三，教学中不能树立“健康第一”的体育理念，对全面发展学生身体素质概念理解不正确，把它等同于平均发展，使得体育课设置教学目标过多，重点不突出，学生无所是从，身体素质提高也就无从谈起，教学效果较差。
第四，忽视体育课的素质教育职能，忽视对学生认知能力和实践能力的培养，没有考虑不同专业学生要有不同特点的专业体育技能辅助练习，结果是一样的教案，一样的课堂，阻碍了学生个性化、专业化个性发展，课堂教学“样板化，统一化”。教学效果可想而知。
二、体育教学改革的内容和方法。
（一）根据职业学校专业特点，采用与之相对的体育教学内容
中等职业学校专业类型多样，条件不一，任何一种教材都不可能适应不同职业学校教育的要求。因此，在促进学生身体全面发展的同时，应该重视学生就业后的工作性质和特点。高中的体育教学多以提高身体素质为基本标准，对专业体制没有明确的要求。相对于职业学校教育进程的不同，培养的目标出不同，要求也不尽相同。随着时代发展、社会进步，传统的体育教育思想和观念面临严峻考验，以前的体育教育不定过于死板，气氛不够活泼，师生交流不够，不利于学生的专业体育思想及身体素质的提高。要建立完整的体育教育的观念就需要从学校体育改革入手，从深层次探索体育教育内涵的重要性入手，研究面向新世纪中国高校与职业技术校体育教育的方法，培养全面发展的合格人才。因此，职业学校的体育教育改革形式和教学方法是当前必须解决的问题。 （二）调整体育教学思路与改革相适应
职业学校的学生在体育课中有追求与专业性相关联、兴趣性大的体育活动的特点。因此，职业学校体育课程内容的设置应根据其专业特点来进行安排，既要发展其个性，又要培养集体主义精神和单兵作战能力，以适应当前社会竟争的发展和需要，进行有组织有计划的体育教学改革，既完成体育教学计划规定的学时和内容，又在职业学校的体育教学中提出改革的思路。具体的方法是在不影响教学质量的前提下，根据职业学校专业特点的不同安排不同的体育教学内容来进行教学，提高职业学校学生的专业能力，从而达到提高各项素质的目的。
（三）采用不同体育教学内容，提高综合素质
教学改革后，即在执行教育大纲中体育教学内容用以提高学生身体素质，提高学生身体健康水平，采用各种教学手段和方法提高学生身体素质。课程设置及课程内容等条件，结合实际情况制定科学合理的授课方式，达到提高素质的止的。对不同专业采用不同的练习手段，例如：针对我校旅游专业特点（旅游专业的就业方向是面向服务行业和导游），制定适合他们的体育素质教育，开设如野外生存、定向运动、扩展训练的介绍内容，还有形体与健康操的教学及讲授一些训练的方法，使得体育教学的素质教育能与职业学校的专业特点相结合，在每节课一开始都要进行队列、站姿等形体要求的练习，使学生的精神面貌焕然一新。而健美操等形体练习，既可以提高学生的积极性，又可以使其对自己的仪表形体产生很大的影响，如野外生存、定向运动和扩展训练班介绍课时，学生非常感兴趣，因为这些内容和他们的专业是密切相关的，在学生将来进行导游工作时，可以很轻松的适应环境。在烹饪等专业的学生学习中，烹饪专业的学生要求要有良好的力量和长时间从事工作的能力。因此，在体育教学中先从上肢力量练习位置要训练手段进行教学，通过采用不同的力量练习方法，提高他们的力量素质。在坚持进行力量练习的同时、进行耐久能力的练习，通过慢速折返、慢速较长时间的运球持球跑的体育教学方法，来提高学生的耐久性。在即提高了学生力量素质的同时，也增加了学生的耐久性和对体育学习的乐趣，促进了团队精神的发扬。在树立“快乐体育”的思想后，把这些观念通过理论与实践的教学灌输到同学的思想和实际体育锻炼中去。这样一来既能促进学生身体全面发展，又对学生一生的体育锻炼起决定作用。“终身体育”思想的形成是由于学生通过各种不同的方法和方式，在接受体育理论和实践的过程中，养成的自觉自愿的参加体育运动的习惯，而职业学校体育的目的就是通过体育教学，使学生理解和体会终生体育的内涵。
参考文献：
[1] 王彤.浅淡体育教学的改革思路[J].内蒙古电大学刊.2003，53.
[2] 山东省教育厅示范处组编当代教育新理念[M].北京出版社.2005.