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摘 要：随着经济社会的转型升级，社会对于人才的需求也提出了更高的要求，与之相应地推动了教育工作的革新发展。提及职业生涯规划，关注点自然地落实到了大专院校、职业院校等，而实际上，正处于价值观念初成、职业理想和职业观念初步出现的高中阶段，对学生未来的职业发展具有重要意义。探寻高中学生生涯规划途径，推进高中学生生涯规划课程体系的建设等，成为我国当代教育不可回避的话题。
关键词：高中;学生生涯;职业发展
引言：近日，全国“两会”召开，在备受关注的教育改革中，有代表提出“体育成高考第四主科”“取消英语主课地位和高考必考”……可见，近年来高考已经越发“离经叛道”“大刀阔斧”了。这样的现象，反映的是我国教育革新发展的进程，高考作为“高中学习指挥棒”，已然在试探着迈出了改革的步伐。当代高中教育与社会经济转型升级的需求越发契合，也越发关注人才的多元性、多样性以及终身发展性。在高中阶段教育工作中增加对学生生涯规划内容，自高中阶段引导学生形成初步的职业意识，是高中阶段教育工作升级转型的重要尝试。
一、高中生涯规划教育及其意义
高中学生生涯规划，是基于高中生的职业生涯规划，是贯穿于一个人一生不同阶段的职业关联的角色和时间延续。在具体内容上，不仅涉及劳动素养，也包含了职业观念、职业行为、职业道德、职业情感等一系列元素，是一个长期、发展的过程。在高中开展学生生涯规划，是未来高中阶段教育工作的一部分，旨在让高中生树立健康的职业发展观、职业适应观，对未来职业做以规划，并为此积极的改善自身素养[1]。在教育体系上，应当包含生涯规划课程、实践活动、家校合作下的交流引导等。通过职业规划教育，使学生获取高中生涯规划教育知识现状、职业定位现状、操作职业规划工具能力的现状等。
在当代高中阶段教育工作中探寻高中学生生涯规划发展，具有积极意义，可以概括为以下几个方面：
（一）高中学生生涯规划作为教育的一部分，在美国、日本、德国等国家都早已发展，并取得了相应的实践经验，而我国显然在这方面起步较晚。如今，随着新课程改革的深度发展，越来越多的教育经验被引入，此时对于高中学生生涯规划的关注也应当相应地开展，并做以推进，用以补充完整当代高中阶段教育工作。
（二）提及职业生涯规划，很多人都是在职业或大中专院校开始的，然而很多人在进入大中专院校之前就已经做好了自己未来职业的选择。经历过高考，很多人入学做的第一个选择就是学校和专业，然而对于多数高中学生而言，在选择时完全凭借一时兴趣或自身分数的衡量等，直接做以选择，而并非综合于对自身兴趣爱好、职业规划、个人发展理念的综合分析而做出的科学判断，是带有盲目性的[2]。如此，在高中阶段就开始学生生涯规划教育，才能为学生做以准备，使其清晰地为自己的未来做出选择。
（三）随着社会经济发展，对于人才的要求也在发生着变化，当代教育不再单纯地关注到学生的知识积累，而更多地关注到学生的综合素质的全面发展。作为当今时代人才，社会生力军，在从事职业中应当是一个系统发展的过程。在高中阶段展開学生生涯规划教育，才能帮助学生根据自身身体素质、兴趣爱好，并分析职业特点，进行相对科学的规划，使未来从事职业中得到更有力的发展，处于一个动态革新的状态，将这种更新能力作为自身的能力。
二、当前高中学生生涯规划教育阻力分析
我国高中学生生涯规划进程发展相对缓慢，正如同逐渐改革的高考制度，学生生涯规划也要经历一个不断发展的进程，而此时恰好处于一个初始阶段。按照事物发展的一般规律，我们需要看到事物发展初期的阻力所在：
（一）长期应试教育观念难以扭转。尽管近年来我国教育工作发生了大刀阔斧的改革，但是在很多人心中，甚至多数教育工作者心中，对于学习的认识仍然是聚焦于“高考”，并寄希望于应试教育下的考试。对于很多高中阶段学生，尽管明知道报考高考志愿是未来日后的就业，可是学生对于就业的认知仍然十分模糊，更多地注意力仍然放在“能否考上”，很多学生甚至是根据自己的分数预判自己适合进入哪所学校学习，而非自己未来想选择什么职业。这样根深蒂固的认知也成为了学生职业生涯规划教育的发展阻力所在。
（二）缺乏学生生涯规划的经验。尽管高中学生生涯规划在外国一经有了诸多发展，但是在我国却处于初步阶段，没有必要的经研积累[3]。万事开头难，想要在我国推进高中学生生涯规划，是一个摸着石头过河的过程，需要对教育体系、内容等的全面建构，且要与高中阶段教育工作的普遍形式相适应。如此，千头万绪，都需要从头理清，早期探索难度较大。
（三）高考改革具有层次性。尽管我国当代高考改革已经经历了较长周期的发展，但是进度却形成了分层。在浙江、上海等高考改革相对较前，积累了诸多经验，也由此打开了教育工作的思路，然而我国大部分地区，高考依然使用统一的试卷，教育革新的步伐也相对较缓。
三、高中学生生涯规划教育内容
（一）建立系统的教育机制
将生涯规划放在统一的教育机制中，纳入高中教育体系中，使其成为高中教育必修课，应当做以先期规划。就内容设定上，职业生涯规划既要与社会经济发展相一致，又要照顾到高中阶段学生的实际情况，以此设置符合学校的校本课程。就教育理念上，根据学生的学年发展，应当做以不同的先期预设，如针对高一阶段学生，重点引导学生从认识自我到认识世界;针对高二学生，则引领学生认识职业生涯规划;对于高三阶段的学生，则需要结合学生的实际情况，做更进一步的灵活引导[4]。如果为三个年级再设定不同的目标主题，则可以做如下设置：高一阶段以“认识自我”为主题;高二阶段以“发展自我”为主题;高三阶段则以“践行自我”为主题。在清晰明确了主题之后，则开始为每个学年设置不同的教学内容、实践内容等，由此指导学生参与到课堂的学习中。由总体到具体的转变，实现了对系统的全面构建，由此带动高中阶段学生生涯规划的全面发展。 （二）学生生涯规划课程与高中课程的融合
在当代高中教育中，推进学生生涯规划的课程体系建设，除了依据自身的教育体系及理念指导，更要使其融合于各学科的具体教学中，使每个学科都承担起相应的生涯教育职责。以高中阶段生物教学为例，增加职业教育的意义，则可以适当增加一些当代职业素材，如屠呦呦在植物中发现了青蒿素，用以抗击疟疾，而生物学习正是为未来科学研究奠定的第一块基石。再如，历史选修课中学习到“王安石变法”等课程时，教师不妨为学生介绍古人立志报国的志向等内容;思想政治课程中学习到共产国际的相关知识时，不妨为学生补充马克思中学毕业论文《青年在选择职业时的考虑》这样一篇文章……这些内容，都是在现有知识的基础上的有效且有度的延伸，于潜移默化中将职业意识等传递给学生。
每一门学科都有值得挖掘的點，每一节课都有值得思考的方向。在当前高中阶段职业生涯教育推进中，应当是与日常的教学体系相融合，与当代教育工作相配合的，应当充分发挥各学科主动性的。在这样的情况下，学校应积极组织培训全体教师参与到学生生涯规划的培训中，深化对生涯规划的内容、意义等的全面理解，之后，由教师去执行对自身所教授科目的内容更新，及时做好相应的课程调整，将学生生涯规划的内容落实到具体的实处。
（三）设定适配于学生生涯规划的实践课程
高中阶段学生的实践活动相对较少，然而适配于学生生涯规划的内容，教师不妨为学生设置一系列的实践性课程，帮助学生在时间中增强对职业的感知，加深对职业的理解，内化对诚信、职责使命担当等职业品质的理解。在校园内，可以通过开展“我的未来”主题演讲、微电影拍摄等系列活动，帮助学生在校园实践中逐渐去触碰职业的话题，去思考未来职业选择与个人成长规划。同时，也可以通过讲座等形式，邀请职业规划师、心理健康师等来到校园，与学生进行面对面的沟通，帮助学生打开心结，认识自我。而在校外实践的探索中，一方面，学校应当与当代教育部门达成一致，做好沟通，适当找当地的一些可靠企业或可靠地政府机构等，用作学生的社会实践基地[5]。而另一方面，则要与家长进行沟通。受到家长的教育理念、教育思路以及自身的文化素养等的限制，很多学生家庭反而成为了学生职业生涯规划的阻力。学校通过家长会等形式，逐渐将一些职业观念、职业规划的意义等传递给家长，与家长达成一致，尽量不干涉学生的职业选择及未来职业生涯规划，一同为孩子成长保驾护航，并将自身的职业理想及观念传递给孩子。
（四）设置学生生涯规划咨询
学生做生涯规划时，是有一个探索的过程的，包括自我探索和环境探索，经过自我探索与环境探索来完成对自身更为清晰的认知。高中阶段学生处于世界观、人生观、价值观初步形成的阶段，此时对于自己未来本就迷茫懵懂，更无谈思路清晰的职业生涯规划。此时，在校园内部，教师应当积极做好学生的知心人，启发学生做以自我探索，陪伴学生成长。同时，也可以设置必要的心理咨询室等，帮助学生进行相对专业的测评等，以完成对自身更深刻的理解，辅助以重大决策的完成。一般而言，当前各学校会配有相应的心理咨询室，鼓励心理咨询师考取职业指导师的证件，于校园内为职业生涯规划教育的开展做出辅助。
（五）加强对高中生的管理
高阶段是学生重要的时期，而课堂是学生学习的主要阵地，想要探寻学生生涯规划的内容以及途径，首先应从学生本身入手，学校应完善对学生的管理体系，加强高中生的管理工作，以此提升学校教学质量。在学生学习过程中，应培养学生的良好的学习习惯，使其找到学习方式和技巧，掌握学习的知识内容，不断提升自身的学习能力，促进学生学习效率，同时，学生在学习中遇到困难时，应及时点拨和指导，解决学生学习上的困境，为学生后续发展和学习奠定良好的基础。在学生思想教育上，学校应重视起德育教学的重要性，通过有效地教育方式，为学生树立良好的人生观、价值观、世界观，进而提升学生的道德素养，给学生未来规划提供有利的条件。
结束语
探寻在高中阶段展开学生生涯规划的内容及途径，应当全面分析当代高中教育现状及高考改革现状，为学校教育带来新的思考。结合学生的实际情况，培养具备终身学习能力，不断进行自我发展、自我成长、自我完善的当代青年，为学生未来职业选择以及不断完善自我铺就道路。
参考文献
[1]邓公明、陈鑫、陈雪梅.新高考背景下普通高中学生职业生涯规划现状调查[J].中学心理健康教育，2020，13（2）：15-20.
[2]邢丽珊.我国高中生职业生涯规划教育的研究进展——基于近十五年数据分析[J].现代交际，2020，15（5）：100-101.
[3]陈宇娜.普通高中实施生涯规划教育的现状分析及其对策研究[J].北方经贸，2019，18（6）：61-62.
[4]黄秀萍.高中生生涯规划能力的培养策略研究——以瑞安五中为例[D].浙江师范大学，2015.
[5]李占娟.新高考背景下高中生生涯教育的意义及途径[J].东南西北：教育，2020，19（6）：102-103.
关键词：高中;学生生涯;职业发展
引言：近日，全国“两会”召开，在备受关注的教育改革中，有代表提出“体育成高考第四主科”“取消英语主课地位和高考必考”……可见，近年来高考已经越发“离经叛道”“大刀阔斧”了。这样的现象，反映的是我国教育革新发展的进程，高考作为“高中学习指挥棒”，已然在试探着迈出了改革的步伐。当代高中教育与社会经济转型升级的需求越发契合，也越发关注人才的多元性、多样性以及终身发展性。在高中阶段教育工作中增加对学生生涯规划内容，自高中阶段引导学生形成初步的职业意识，是高中阶段教育工作升级转型的重要尝试。
一、高中生涯规划教育及其意义
高中学生生涯规划，是基于高中生的职业生涯规划，是贯穿于一个人一生不同阶段的职业关联的角色和时间延续。在具体内容上，不仅涉及劳动素养，也包含了职业观念、职业行为、职业道德、职业情感等一系列元素，是一个长期、发展的过程。在高中开展学生生涯规划，是未来高中阶段教育工作的一部分，旨在让高中生树立健康的职业发展观、职业适应观，对未来职业做以规划，并为此积极的改善自身素养[1]。在教育体系上，应当包含生涯规划课程、实践活动、家校合作下的交流引导等。通过职业规划教育，使学生获取高中生涯规划教育知识现状、职业定位现状、操作职业规划工具能力的现状等。
在当代高中阶段教育工作中探寻高中学生生涯规划发展，具有积极意义，可以概括为以下几个方面：
（一）高中学生生涯规划作为教育的一部分，在美国、日本、德国等国家都早已发展，并取得了相应的实践经验，而我国显然在这方面起步较晚。如今，随着新课程改革的深度发展，越来越多的教育经验被引入，此时对于高中学生生涯规划的关注也应当相应地开展，并做以推进，用以补充完整当代高中阶段教育工作。
（二）提及职业生涯规划，很多人都是在职业或大中专院校开始的，然而很多人在进入大中专院校之前就已经做好了自己未来职业的选择。经历过高考，很多人入学做的第一个选择就是学校和专业，然而对于多数高中学生而言，在选择时完全凭借一时兴趣或自身分数的衡量等，直接做以选择，而并非综合于对自身兴趣爱好、职业规划、个人发展理念的综合分析而做出的科学判断，是带有盲目性的[2]。如此，在高中阶段就开始学生生涯规划教育，才能为学生做以准备，使其清晰地为自己的未来做出选择。
（三）随着社会经济发展，对于人才的要求也在发生着变化，当代教育不再单纯地关注到学生的知识积累，而更多地关注到学生的综合素质的全面发展。作为当今时代人才，社会生力军，在从事职业中应当是一个系统发展的过程。在高中阶段展開学生生涯规划教育，才能帮助学生根据自身身体素质、兴趣爱好，并分析职业特点，进行相对科学的规划，使未来从事职业中得到更有力的发展，处于一个动态革新的状态，将这种更新能力作为自身的能力。
二、当前高中学生生涯规划教育阻力分析
我国高中学生生涯规划进程发展相对缓慢，正如同逐渐改革的高考制度，学生生涯规划也要经历一个不断发展的进程，而此时恰好处于一个初始阶段。按照事物发展的一般规律，我们需要看到事物发展初期的阻力所在：
（一）长期应试教育观念难以扭转。尽管近年来我国教育工作发生了大刀阔斧的改革，但是在很多人心中，甚至多数教育工作者心中，对于学习的认识仍然是聚焦于“高考”，并寄希望于应试教育下的考试。对于很多高中阶段学生，尽管明知道报考高考志愿是未来日后的就业，可是学生对于就业的认知仍然十分模糊，更多地注意力仍然放在“能否考上”，很多学生甚至是根据自己的分数预判自己适合进入哪所学校学习，而非自己未来想选择什么职业。这样根深蒂固的认知也成为了学生职业生涯规划教育的发展阻力所在。
（二）缺乏学生生涯规划的经验。尽管高中学生生涯规划在外国一经有了诸多发展，但是在我国却处于初步阶段，没有必要的经研积累[3]。万事开头难，想要在我国推进高中学生生涯规划，是一个摸着石头过河的过程，需要对教育体系、内容等的全面建构，且要与高中阶段教育工作的普遍形式相适应。如此，千头万绪，都需要从头理清，早期探索难度较大。
（三）高考改革具有层次性。尽管我国当代高考改革已经经历了较长周期的发展，但是进度却形成了分层。在浙江、上海等高考改革相对较前，积累了诸多经验，也由此打开了教育工作的思路，然而我国大部分地区，高考依然使用统一的试卷，教育革新的步伐也相对较缓。
三、高中学生生涯规划教育内容
（一）建立系统的教育机制
将生涯规划放在统一的教育机制中，纳入高中教育体系中，使其成为高中教育必修课，应当做以先期规划。就内容设定上，职业生涯规划既要与社会经济发展相一致，又要照顾到高中阶段学生的实际情况，以此设置符合学校的校本课程。就教育理念上，根据学生的学年发展，应当做以不同的先期预设，如针对高一阶段学生，重点引导学生从认识自我到认识世界;针对高二学生，则引领学生认识职业生涯规划;对于高三阶段的学生，则需要结合学生的实际情况，做更进一步的灵活引导[4]。如果为三个年级再设定不同的目标主题，则可以做如下设置：高一阶段以“认识自我”为主题;高二阶段以“发展自我”为主题;高三阶段则以“践行自我”为主题。在清晰明确了主题之后，则开始为每个学年设置不同的教学内容、实践内容等，由此指导学生参与到课堂的学习中。由总体到具体的转变，实现了对系统的全面构建，由此带动高中阶段学生生涯规划的全面发展。 （二）学生生涯规划课程与高中课程的融合
在当代高中教育中，推进学生生涯规划的课程体系建设，除了依据自身的教育体系及理念指导，更要使其融合于各学科的具体教学中，使每个学科都承担起相应的生涯教育职责。以高中阶段生物教学为例，增加职业教育的意义，则可以适当增加一些当代职业素材，如屠呦呦在植物中发现了青蒿素，用以抗击疟疾，而生物学习正是为未来科学研究奠定的第一块基石。再如，历史选修课中学习到“王安石变法”等课程时，教师不妨为学生介绍古人立志报国的志向等内容;思想政治课程中学习到共产国际的相关知识时，不妨为学生补充马克思中学毕业论文《青年在选择职业时的考虑》这样一篇文章……这些内容，都是在现有知识的基础上的有效且有度的延伸，于潜移默化中将职业意识等传递给学生。
每一门学科都有值得挖掘的點，每一节课都有值得思考的方向。在当前高中阶段职业生涯教育推进中，应当是与日常的教学体系相融合，与当代教育工作相配合的，应当充分发挥各学科主动性的。在这样的情况下，学校应积极组织培训全体教师参与到学生生涯规划的培训中，深化对生涯规划的内容、意义等的全面理解，之后，由教师去执行对自身所教授科目的内容更新，及时做好相应的课程调整，将学生生涯规划的内容落实到具体的实处。
（三）设定适配于学生生涯规划的实践课程
高中阶段学生的实践活动相对较少，然而适配于学生生涯规划的内容，教师不妨为学生设置一系列的实践性课程，帮助学生在时间中增强对职业的感知，加深对职业的理解，内化对诚信、职责使命担当等职业品质的理解。在校园内，可以通过开展“我的未来”主题演讲、微电影拍摄等系列活动，帮助学生在校园实践中逐渐去触碰职业的话题，去思考未来职业选择与个人成长规划。同时，也可以通过讲座等形式，邀请职业规划师、心理健康师等来到校园，与学生进行面对面的沟通，帮助学生打开心结，认识自我。而在校外实践的探索中，一方面，学校应当与当代教育部门达成一致，做好沟通，适当找当地的一些可靠企业或可靠地政府机构等，用作学生的社会实践基地[5]。而另一方面，则要与家长进行沟通。受到家长的教育理念、教育思路以及自身的文化素养等的限制，很多学生家庭反而成为了学生职业生涯规划的阻力。学校通过家长会等形式，逐渐将一些职业观念、职业规划的意义等传递给家长，与家长达成一致，尽量不干涉学生的职业选择及未来职业生涯规划，一同为孩子成长保驾护航，并将自身的职业理想及观念传递给孩子。
（四）设置学生生涯规划咨询
学生做生涯规划时，是有一个探索的过程的，包括自我探索和环境探索，经过自我探索与环境探索来完成对自身更为清晰的认知。高中阶段学生处于世界观、人生观、价值观初步形成的阶段，此时对于自己未来本就迷茫懵懂，更无谈思路清晰的职业生涯规划。此时，在校园内部，教师应当积极做好学生的知心人，启发学生做以自我探索，陪伴学生成长。同时，也可以设置必要的心理咨询室等，帮助学生进行相对专业的测评等，以完成对自身更深刻的理解，辅助以重大决策的完成。一般而言，当前各学校会配有相应的心理咨询室，鼓励心理咨询师考取职业指导师的证件，于校园内为职业生涯规划教育的开展做出辅助。
（五）加强对高中生的管理
高阶段是学生重要的时期，而课堂是学生学习的主要阵地，想要探寻学生生涯规划的内容以及途径，首先应从学生本身入手，学校应完善对学生的管理体系，加强高中生的管理工作，以此提升学校教学质量。在学生学习过程中，应培养学生的良好的学习习惯，使其找到学习方式和技巧，掌握学习的知识内容，不断提升自身的学习能力，促进学生学习效率，同时，学生在学习中遇到困难时，应及时点拨和指导，解决学生学习上的困境，为学生后续发展和学习奠定良好的基础。在学生思想教育上，学校应重视起德育教学的重要性，通过有效地教育方式，为学生树立良好的人生观、价值观、世界观，进而提升学生的道德素养，给学生未来规划提供有利的条件。
结束语
探寻在高中阶段展开学生生涯规划的内容及途径，应当全面分析当代高中教育现状及高考改革现状，为学校教育带来新的思考。结合学生的实际情况，培养具备终身学习能力，不断进行自我发展、自我成长、自我完善的当代青年，为学生未来职业选择以及不断完善自我铺就道路。
参考文献
[1]邓公明、陈鑫、陈雪梅.新高考背景下普通高中学生职业生涯规划现状调查[J].中学心理健康教育，2020，13（2）：15-20.
[2]邢丽珊.我国高中生职业生涯规划教育的研究进展——基于近十五年数据分析[J].现代交际，2020，15（5）：100-101.
[3]陈宇娜.普通高中实施生涯规划教育的现状分析及其对策研究[J].北方经贸，2019，18（6）：61-62.
[4]黄秀萍.高中生生涯规划能力的培养策略研究——以瑞安五中为例[D].浙江师范大学，2015.
[5]李占娟.新高考背景下高中生生涯教育的意义及途径[J].东南西北：教育，2020，19（6）：102-103.