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宋代陈直《寿亲养老新书》把“益友清谈”列为养生“十乐”之一。清代著名画家高相轩的《十乐》养生经验中亦介绍了“畅谈之乐”，他说“田间把锄，劳而歇于地头，与野老田夫纵谈天下世外事，或测天气晴雨，或卜年景丰歉，坦荡畅谈，其乐陶陶。”说明在朋友之间开展有益的谈心活动，有益于人们的身心健康。
益友清谈益身心
【摘 要】
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宋代陈直《寿亲养老新书》把“益友清谈”列为养生“十乐”之一。清代著名画家高相轩的《十乐》养生经验中亦介绍了“畅谈之乐”，他说“田间把锄，劳而歇于地头，与野老田夫纵谈天
【出 处】
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家庭医学：上半月
【发表日期】
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2004年7期
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