韩老师：
　　您好！
　　我女儿今年13周岁了，刚上初中。她一直跟爷爷奶奶住一个房间，自己睡一张床。女儿8岁的时候我们曾让她到自己房间去睡，但她一直哭闹不肯，后来我们也没再勉强。今天我看到了一篇关于分房睡的文章，真的感觉我女儿分房实在太晚了。
　　女兒刚上初中时，我们曾经让她去学校住宿，但她每天哭，我们就跟她说好，不住宿就在自己房间睡，但没过几天她又因为害怕到爷爷奶奶的房间睡了。
　　我和她爸爸可能有点太不坚持，但有时又怕强硬逼会让她心理受伤。但看到不分房长大后有心理疾病的那些孩子，我和他爸吓了一跳。现在我们不知道怎么办了！因为女儿现在就有点犟，我们怕她有心理障碍。比如有一次上小学时老师发的纸质通知，我们要扔了她哭闹着说还要保留。这样的事例很多，一句话，她就是不接受改变。我们该怎么引导啊？
　　一位焦虑的妈妈
　　这位家长：
　　从您的来信中看，孩子不是不肯分房，而是害怕分房身边没有自己信赖依赖的家人。虽然她理智上也明白，自己年龄大了，应该独立，但她现在已经丧失了自我调整的能力，无法克服一个人睡觉时的内心恐惧。
　　父母总是寄希望于随着年龄的成长，孩子的能力也会自然提升，但能力是需要培养的，孩子需要成长的契机与环境。如果没有条件与契机，成长的只是年龄，而不是能力。从心理学的角度，孩子某一方面能力的发展，都有一个发展关键期，错过了这个关键期，再次培养会更费时、费力。
　　父母只看到过晚分房睡的孩子会有心理问题，但不明白为什么过晚分房睡会有心理问题。很多父母在盲目地执行一种分房的行为，似乎分了房孩子就可以长大了，就不依赖家长了。事实并非如此，家教最关键的是培养孩子的独立性及健全的人格，当孩子独立起来，她内心不再担心害怕的时候，分房睡觉是自然而然、水到渠成的结果 ！
　　我一个同学的儿子和父母一起睡到14岁，是他主动要求和父母分开睡时才住进自己的小屋，这个孩子阳光开朗，个性独立，为人处事都大方得体。我自己的儿子十五六岁了，也时不时和我睡一张床，他要和我讲讲故事，说说自己的小秘密，八卦点乱七八糟的世事人情、人文历史。
　　由此可以看出，如果家庭教育适当，没有对孩子过多的溺爱，也没有对孩子过多的约束，孩子分房睡早晚都是一种自然自发的行为，不是什么刻意的结果。和孩子早分房睡、晚分房睡并不是导致心理问题产生的根本，而是父母教育的理念和方式是不是适当、自然。
　　要想让孩子改变，父母要先改变自己的教育方式及教育态度。开始时，父母要予以必要的支持与鼓励，使孩子慢慢学会自己处理各种事，而不能一下子就不问不管，使孩子手足无措，更加胆小。此时，孩子的成长需要父母的协助，如果父母做不到，最好和孩子一起去做一下心理咨询。
　　（韩美龄 北京美龄心理咨询中心首席心理咨询师）