【摘 要】
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屏气法:定息静坐,咬紧牙关,以两指捏鼻孔,怒睁双目,使气串入耳窍,至感觉轰轰有声为止。每天数次,连做2～3天。搓掌法:坐定,搓掌心50次,趁掌心热时紧按双侧耳门。如此6次,连做2
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屏气法:定息静坐,咬紧牙关,以两指捏鼻孔,怒睁双目,使气串入耳窍,至感觉轰轰有声为止。每天数次,连做2～3天。搓掌法:坐定,搓掌心50次,趁掌心热时紧按双侧耳门。如此6次,连做2～3天。治疗时要心情淡然清净,方能奏效。
Hold the breath method: fixed interest rates sit, clenched their teeth, pinch the nostrils with both fingers, eyes wide open anger, make the air string into the ear orifices, to feel the sound so far. Several times a day, even doing 2 to 3 days. Rub the palm method: sit, rub the palm of your hand 50 times, while pressing the palm of the ear hot double-sided ear door. So 6 times, even for 2 to 3 days. When treatment should be indifferent to clean, to be effective.
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