叶圣陶老师指出：“教师之为教不在全盘授予，而在相机诱导，必令学生运其才智，勤其练习，领悟之源弥深，乃为善教者也。”这就道出了教学的宗旨，即由教师的“导”，使学生学会“学”，掌握学习方法，学会发展自己，形成学习能力。因此，研究和探索自主学习及其能力的培养具有重要意义，也是终身教育和终身体育的重要源泉。
　　一、教师应从“创、设、引、练”等方面入手转变观念与教学方式
　　1.“创”就是创造一个为学生做好“自主学习”的良好的教学氛围。尊重全体学生，分层次施教，在课堂上给予学生均等的学习机会，并针对不同的发展水平的学生，提出不同层次的要求，使每个学生都能获得成功的喜悦，自觉参与学习活动；还必须建立平等的师生关系，平等地对待每一个学生，尊重每个学生的人格，做到教学相长，并形成宽松的学习气氛。
　　2.“设”就是设计一个能让学生做“自主学习”的情境，激发学生自主探求的动机和兴趣。学生的学习是由动机激起和推动的。它直接影响到“自主学习”的水平、进程和效果。学习兴趣是内部动机最活跃的成分，是推动、激励学习最有效的动力。
　　3.“导”就是在体育的课堂教学中，教师的主导作用对学生主体作用的发挥决定性的作用。主體性教学的核心就是教学与学的最佳柔和。传统的“我教你学”或“填鸭式”的教学方法不可能发挥学生的主体作用。因此，教师必须用良好的教学方法，适当的语言提示，有效地启发引导学生产生联想，利用学生喜闻乐见的故事和事物，引导学生进行自主学习。
　　4.“练”是体育学科最重要的特点，也是实现学习目标的最基本的形式和途径。它必须贯彻教学的全过程，要让学生的“自主学习”的能力和自觉性最大限度地释放出来，让课堂“活”起来，贯彻“健康第一”的思想，培养“自主学习”能力，不仅仅要让学生身“动”，更要让学生动“心”，让学生手、口、眼、脑并用，知、情、意、行并行，使他们在宽松的情境中自主学习。教师还要善于组织“寓教于动”，“寓理于动”使学生在体育教学活动中掌握科学知识与方法，亲身感受体育活动的乐趣和快感，从而激发体育的情感、兴趣与需要。
　　二、学生自主学习能力的培养
　　自主学习是合作学习、探究学习等学习方式的前提，让学生学会学习，学会自己选择学习的目标与内容等，即学习能力的培养，才能提高学习效率，增强社会适应性。学生在学习过程中，首先面临的是学习内容、目标和学习方法等的选择与提出，这是一复杂的过程；其次是在学习过程中，学生要去面临和解决很多的学习问题，要解决面临的问题是需要一定的分析问题和解决问题的知识、能力与学习经验的。因此，教师要引导学生的选择与探索，丰富其知识与经验。一方面让学生掌握一定的基础知识，根据自己的情况选择内容与目标，如我校充分利用室内课让学生设计与交流，解决好这个问题；一方面在学习过程中，给学生提供解决问题的线索或辅助练习方法，因为自主学习“不是由教师告诉学生应当如何去解决面临的问题，而是由教师向学生提供解决问题的有关线索”。如：相关资料的信息，某动作的辅助练习等，学生的充分动手和动脑能较好地发展其能力。
　　1.从目标体系看，运动技能应是实体性目标，是其他目标的载体。在平时的学习中，如果学生没有掌握一定的运动技能，学生是难以参与自主学习的，而其他目标的达成也就无从谈起。因此，学生有效地掌握一定的运动技能，建立一定的知识与技能经验，才能促进学生参与的积极性、主动性，学生的自主学习能力才能得到提高。
　　2.学习展示是课改的一个重要特点，是学生学习过程和结果的肯定与评价，也是学生自我价值实现的表现形式和情感体验的方式。在教学中，教师应抓好展示的组织与设计，给学生个人或集体展示“杰作”的机会。展示的形式可以是多样的，在教学中、在课外活动和竞赛中都可以开展，这是培养学生的自主与合作等能力的重要形式。建立自主学习园地是培养学生自学习能力有效途径之一，我们应积极地开发各种自主学习园地。
　　3.自主学习并非自由放任学习，教师就无所作为，教师的引导与管理是不可忽视的。在教学过程中，一方面教师应向提供自主学习的方法与线索，抓好基础学习，建立知识与实践经验。另一方面加强教学的管理，自主学习并非抛弃课堂常规，相反应加强课堂常规的管理工作。因此，加强教师的引导与管理作用是教学过程的重要环节，也是自主学习乃至整个教学过程的保证。
　　天真、好动是小学生自有的天性，而体育课堂的教学活动正是以“动”为主要形式的实践课程，正好与他们的“天性”吻合，体育教师只要认真做好体育课程的资源开发，充他利用现有的课程资源，面向全体学生，善于发现问题，善于捕捉学生的闪光点，及时地进行评价和激励，帮助学生解决问题，全面了解学生的个性和兴趣，加强“自主学习”能力的培养。
　　（作者单位：福建龙岩市新罗区凤凰小学）
　　（责任编校：蓉莞）