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本文采用文献资料法、问卷调查法、专家访谈法、数据统计法等研究方法,对腾冲市城区老年人晨练现状进行调查。调查内容主要围绕晨练的基本内容、组织形式、参加晨练的目的等方面进行研究。结果显示,腾冲市市区参加晨练的老年人女性多于男性;晨练场地设施在一定程度上制约了老年人晨练;家庭因素是制约老年人参加晨练的重要因素等。通过调查旨在提出相应的发展对策,以增强老年人的体质和提高他们晚年生活质量。