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摆手舞是流行于湘、鄂、黔土家族地区的一种古老的民间健身娱乐活动,具有较好的健身价值。文章通过对办公室人群土家族摆手舞健身操创编的可行性进行分析,提出办公室人群土家族摆手舞健身操的创编原则,并初步创编了一套适合办公室人群健身的土家族摆手舞健身操。
办公室人群土家族摆手舞健身操的创编研究
【摘 要】
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摆手舞是流行于湘、鄂、黔土家族地区的一种古老的民间健身娱乐活动,具有较好的健身价值。文章通过对办公室人群土家族摆手舞健身操创编的可行性进行分析,提出办公室人群土家
【机 构】
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北京体育大学研究生院,华南师范大学体育学院,吉首大学体育科学学院,
【出 处】
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搏击(武术科学)
【发表日期】
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2011年01期
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