维生素补充剂

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许多患者问他们的医生何时应该服维生素补充剂。近年许多数据已可能回答服用维生素补充剂的危险及有利之处。维生素E维生素E来源于蔬菜及种子油中,美国规定的饮食中平常每天应含维生素E15单位。在食物中的维生素E大多数是γ—生育酚,作用为抗氧化剂。维生素E补充剂中大多数是α—生育酚,在体内可阻断γ-生育酚抗氧化活性且具有助氧剂的作用,高剂量的维 Many patients ask when their doctor should take vitamin supplements. In recent years, many data have been possible to answer the dangers and benefits of taking vitamin supplements. Vitamin E Vitamin E from vegetables and seed oil, the United States diet should normally contain vitamin E15 daily unit. Most of the vitamin E in food is γ-tocopherol, the role of antioxidants. The majority of vitamin E supplements are alpha-tocopherol, which block the gamma-tocopherol antioxidant activity and have the effect of oxygen boosters in vivo,
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