大学生体育锻炼状况与心理健康关系的研究

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目的探讨大学生日常体育锻炼对心理健康的影响.方法随机抽取大理学院部分学生,采用症状自评量表SCL-90进行调查测试.结果经常参加体育锻炼的大学生的心理问题检出率明显低于不经常参加体育锻炼的大学生.结论日常生活中坚持体育锻炼对大学生的心理健康有着积极而重要的调节作用.
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