【摘 要】
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老年人随着年龄的增加,身体里的各个组织器官逐渐萎缩退化,失去正常的功能,尤其是颈部、腰部、膝部、脚部,往往发生骨质增生、肌肉萎缩等现象,不能正常运转,甚至发生一些疾病
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老年人随着年龄的增加,身体里的各个组织器官逐渐萎缩退化,失去正常的功能,尤其是颈部、腰部、膝部、脚部,往往发生骨质增生、肌肉萎缩等现象,不能正常运转,甚至发生一些疾病,影响健康长寿。如果经常做些转颈、转腰、转膝、转脚
Elderly people with age, the body’s tissues and organs gradually shrinking deterioration, loss of normal function, especially the neck, waist, knee, feet, often hyperosteogeny, muscle atrophy and other phenomena, can not operate normally , And even some diseases that affect the health and longevity. If you often do some neck, turn around, turn your knees, turn your feet
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