【摘 要】
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近年来,女大学生的身体素质受各方面因素的影响出现比较明显的下滑现象,如何塑造女大学生健康的体魄是体育教育教学科研应当关注的重点问题.平衡能力作为评定体质水平及身体
【机 构】
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南京师范大学体育科学学院 江苏 南京 210023
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近年来,女大学生的身体素质受各方面因素的影响出现比较明显的下滑现象,如何塑造女大学生健康的体魄是体育教育教学科研应当关注的重点问题.平衡能力作为评定体质水平及身体素质的指标之一.本文通过扰动训练对普通女大学生的平衡能力进行研究,探讨扰动训练对普通女大学生平衡能力的影响,为改善普通女大学生平衡能力提供更多的训练方法和实验依据,也进一步深化和丰富平衡能力相关知识.
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