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1 发展专项速度和灵敏素质乒乓球比赛中,要求判断快、反应快、起动快、摆臂快、移动快、动作和方向变化快.只有如此,才能在快速而又复杂多变的比赛中,收到"一板打死"的效果.这就要求运动员有良好的专项速度和灵敏素质.
乒乓球运动员的专项素质及其训练
【摘 要】
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1 发展专项速度和灵敏素质乒乓球比赛中,要求判断快、反应快、起动快、摆臂快、移动快、动作和方向变化快.只有如此,才能在快速而又复杂多变的比赛中,收到"一板打死"的效果.
【机 构】
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国家体育总局科研所
【出 处】
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天津体育学院学报
【发表日期】
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2001年2期
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