【摘 要】
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目的旨在探讨加强颈肌训练,提高陆航飞行员高载荷对颈椎损伤的预防和保护能力。方法采用主动训练与抗阻训练相结合的方法,对来我区疗养的38名陆航飞行员训练前后的结果进行比
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目的旨在探讨加强颈肌训练,提高陆航飞行员高载荷对颈椎损伤的预防和保护能力。方法采用主动训练与抗阻训练相结合的方法,对来我区疗养的38名陆航飞行员训练前后的结果进行比较,评定训练效果。结果通过训练发现,加强颈肌训练后,陆航飞行员的抗荷能力明显增强,颈椎的损伤与病变明显减少。结论加强颈肌训练可显著提高陆航飞行员抗载荷能力、抗晕机能力,加强颈肌训练对颈椎损伤的预防和保护非常必要。
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