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睡得好是护心调血压的“良药”
睡得好是护心调血压的“良药”
来源 :老年健康 | 被引量 : 0次 | 上传用户:gxlw360
【摘 要】
:
3月21日是“世界睡眠日”。随着现代生活节奏的加快,人们对睡眠的关注已超出以往任何时候。几乎人人都有体会,睡不好什么事也难以做好,但很少有人把它与疾病联系起来,尤其是最常
【作 者】
:
欧琼
高兴林
【机 构】
:
广东省人民医院老年医学研究所东病区睡眠中心
【出 处】
:
老年健康
【发表日期】
:
2011年4期
【关键词】
:
世界睡眠日
血压
护心
心血管疾病
生活节奏
疾病联系
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3月21日是“世界睡眠日”。随着现代生活节奏的加快,人们对睡眠的关注已超出以往任何时候。几乎人人都有体会,睡不好什么事也难以做好,但很少有人把它与疾病联系起来,尤其是最常见的心血管疾病。
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