谈现代铅球运动训练的要求和特点

来源 :拳击与格斗 | 被引量 : 0次 | 上传用户：xuxing22223

【摘要】

：

铅球运动作为现代较为流行的体育项目之一,在近年来得到了很好的发展。运动员组织专业的现代铅球运动训练,既需要教练人员结合铅球运动特点以及铅球运动员的实际情况制定训练

【作者】

：

沈南

【机构】

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新疆乌鲁木齐市业余体校

【出处】

：

拳击与格斗

【发表日期】

：

2019年10X期

【关键词】

：

铅球运动铅球训练能量训练

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论文部分内容阅读

铅球运动作为现代较为流行的体育项目之一,在近年来得到了很好的发展。运动员组织专业的现代铅球运动训练,既需要教练人员结合铅球运动特点以及铅球运动员的实际情况制定训练方案,也需要尝试针对运动员组织开展个性化、基础性、比赛性的训练。良好的铅球运动训练,必然是适应运动员发展与现代铅球比赛需求的。

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