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大明宣德年武当山真庆宫传图说太极十三势

来源 :中华武术 | 被引量 : 0次 | 上传用户：dfvg454545g

【摘 要】

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<正> ①两腿分开与肩同宽,两手垂于体侧,身体上虚下实,眼看前下方,自然呼吸(图1)。 ②身体下沉,两腿屈膝略作下蹲,两手伴随沉身而做按掌(图2)。

【作 者】

：

范克平 

【出 处】

：

中华武术

【发表日期】

：

2004年07期

【关键词】

：

武当山 

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论文部分内容阅读

<正> ①两腿分开与肩同宽,两手垂于体侧,身体上虚下实,眼看前下方,自然呼吸(图1)。 ②身体下沉,两腿屈膝略作下蹲,两手伴随沉身而做按掌(图2)。

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