“高血压病”家常食谱(续1)

来源 :东方食疗与保健 | 被引量 : 0次 | 上传用户：wcz741335565

【摘要】

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原料:山植30克,大豆50克.粳米100克,猪骨汤500毫升.rn制法:山植洗净后(干品)用清水煮30分钟取汁约100毫升.大豆冼净,在清水中浸泡1小时,待发即取.粳米淘净,与大豆和匀,同猪骨

【出处】

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东方食疗与保健

【发表日期】

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2010年10期

【关键词】

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高血压病食谱猪骨汤山植粳米大豆毫升

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原料:山植30克,大豆50克.粳米100克,猪骨汤500毫升.rn制法:山植洗净后(干品)用清水煮30分钟取汁约100毫升.大豆冼净,在清水中浸泡1小时,待发即取.粳米淘净,与大豆和匀,同猪骨汤一起置锅内,武火煮至粳米七成熟时,放入山植汁,文火煮熟.

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