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随着社会的进步，人们生活的水平越来越高，在追求高品质生活的同时，人们的压力也越来越大。对于青少年来说，面对家庭、学校、社会各界的压力而不能得到及时的解决，容易引起青少年自我封闭，不爱说话，变得怕生同时不敢接受新的事物，对周围的一切有一种戒备和抵触的心理，这也正是自闭症初期患者的表现，久而久之，容易导致自闭症的形成，体育锻炼以其特有的方式能吸引青少年的注意力，增进沟通能力，锻炼语言能力，并能使人学会如何主动地表达和交往，对自闭症的康复能起到良好的辅助作用。