颈椎病的自我按摩疗法

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颈椎病是中老年人的常见病。颈椎病是由于颈椎盘退化,导致上下椎体骨质增生,压迫神经根、脊髓、交感神经或椎动脉而引起。此病的类型有:颈项型、神经根型、脊髓型、椎动脉型、交感型等,由于类型的不同,症状也多种多样。主要症状为颈肩部疼痛、头痛头晕、记忆力减退、心悸胸闷、心律失常、恶心呕吐、全身乏力、颈肩肌肉牵拉、僵硬、酸痛、手指麻木等。 颈椎病要对症诊治。可采取牵引、贴敷、推拿、按摩、中药离子导入等多种治疗手段。其中自我按摩对各种类型颈椎患者,都具有很好的助疗和治疗方法。这里
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