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本文运用文献资料法、专家访谈法和逻辑分析法对舞蹈啦啦操运动队训练内容体系进行构建。研究结果显示:舞蹈啦啦操运动队的训练内容体系分两个部分,一是理论教育部分,二是实践部分。本文的研究对进一步促进舞蹈啦啦操在我国的发展,丰富校园文化生活,加强舞蹈啦啦操运动队的训练水平,提高我国舞蹈啦啦操竞技水平具有重要的意义。