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［摘要］素质教育观下的高职院校体育教学肩负着传授体育知识、培养集体主义精神、养成终身体育习惯、增强反应力和耐久力的任务，应体现学生的生理、心理和职业特点，应从教学内容到教学模式对传统体育进行改革。
［关键词］高职院校 体育 素质教育 教学目标
［作者简介］马柏平（1963- ），男，江西九江人，九江职业技术学院，副教授，研究方向为教育教学管理、体育教学；李晓春（1963- ），女，江西九江人，九江职业技术学院，副教授，研究方向为体育教学；张帆（1980- ），男，江西九江人，九江职业技术学院，讲师，研究方向为体育教学、运动训练。（江西 九江 332007）
［中图分类号］G807.4［文献标识码］A［文章编号］1004-3985（2009）24-0124-02
高职院校体育总目标是由新时期对人才的新要求决定的，当前高职院校体育的目标是：增强学生体质，促进学生身心和谐发展，培养学生从事体育运动的意识、兴趣、习惯和能力，为终身体育奠定良好的基础；培养学生具备较强的运动能力和良好的思想品质，成为具有现代精神的，德、智、体、美全面发展的社会主义建设者。本文围绕这一总体目标，从素质教育的视角对高职院校体育教学改革进行探讨。
一、素质教育观下高职院校体育教学的任务
学校体育教学与素质教育是密不可分的，特别是现阶段，随着社会经济的不断发展，素质被提升到重要的地位。其中集体主义精神及顽强意志的培养，现代体育理念的形成，良好身体素质的奠定，现代专业技能的培养等，无不与体育教学发展有密切的关系。（1）传授体育基本知识，培养体育文化素质。体育教学应促进学生身体的正常发育，塑造健美的体格、体形，培养正确的身体姿势；发展身体素质，提高生理机能，增强适应环境与抵抗疾病的能力。在教学过程中，教师应把使学生掌握体育文化和卫生保健的基本知识放在重要的位置上。（2）培养集体主义精神。集体项目在教学中的设置和运用是培养集体主义精神的主要渠道。可以利用早操、课间操、体育课等来设置集体项目，注意培养学生相互配合的集体主义精神和顽强意志。（3）培养终身体育习惯。现代体育理念是由终身体育思想和良好生活习惯所组成。培养学生对体育运动的兴趣，使其养成自觉锻炼的良好习惯，具备体育锻炼的能力是终身体育的基础。更为重要是通过学习锻炼，努力使每一个学生都有一项或两项特长，并建立以休闲健身、趣味性比较强的项目为中心的教学模式，改进过去以技能为中心的教学体育，为终身体育奠定基础。（4）增强反应能力和耐久力。良好身体素质的形成是坚持不懈进行体育锻炼的结果。现代专业技能中的计算机技能、汽车驾驶技能等，要求人具有良好的视力、敏捷的反应力和耐久力。因此，应注重学生综合体育素质的提高，在体育教学中加强反应力和耐久力的训练。
二、高职院校体育教学的特点分析
高职院校的体育教学既不同于普通大学，也有别于中小学，有着自身的特点。归纳起来，其特点主要表现在两个方面：
1.体育教学必须适应学生生理及心理特点的要求。高职院校学生正处在青春发育的关键时期，身体的可塑性大，体形、骨骼、肌肉、内脏等变化较大，心理方面也非常敏感。这些特点要求在体育教学中首先要注意运动量的合理安排，其次合理安排早操、课间操、体育教学、课外活动的比例。同时，体育教学中应注重培养学生个性全面发展。可结合体育的特点，将思想品德教育融入体育活动之中，加强挫折教育，培养学生鉴赏美、表现美、创造美的能力；教育学生提高社会责任感，培养热爱集体、遵纪守法、团结合作、创新开拓的品质，树立起健康向上的心理特点。
2.体育教学必须考虑不同专业特点的要求。高职院校人才培养具备它的特点和要求，体育教学应该设置相应的教学内容，使学生具有较强的专业适应能力。（1）办公型专业。财务、文秘、计算机、金融等专业均属此类。长期伏案、低头含胸、精神高度紧张等是这类专业的典型特征。因此，应有针对性地增加拳击、健身操、网球、韵律操等锻炼项目。（2）直立型专业。造船、建筑、数控、医护、通信等专业属于这种类型。这类专业的典型特征是：长时间站立、含胸使人体协调机能和各器官的负担加重，易出现下肢淤血、血流不畅、静脉曲张和心血管疾病多发症状。因此，要增加健身走、打球、游泳、乒乓球等锻炼项目。（3）运动型专业。汽车、旅游、交通建设、装饰、报关、营销等专业属于这种类型。这类专业的典型特征是：高强度劳动、条件艰苦复杂使运动系统和心脉功能负担过重，易出现过度疲劳、肺部和心血管疾病。因此，要增加力量素质和耐力方面的项目，如街舞、武术、打球、游泳等。
三、对高职院校体育教学改革的设想
目前各高职院校所使用的体育教材大都还是沿用原来的中专或是普通高校体育教材，没有针对高职院校学生的职业特点。因此，高职院校体育应顺应时代的发展和社会的需要，首先完善课程建设，建立健全学科体系。课程建设的指导思想应注重于增进健康，掌握健身知识和技能，发展个性和培养终身体育意识。笔者认为可从以下几个方面进行改革，以适应学生的职业需要：（1）优化体育教学内容，以适应高职院校各个专业学生的职业需要。高职院校的体育教育应把学生的职业需要放在首位。教学内容不仅要让学生掌握运动技能、健身运动和体育保健的基本方法，还要为以后的“职工体育”甚至“终身体育”打下基础，侧重培养学生的组织能力、适应能力、生存能力，使其毕业后能胜任本专业的工作。因此，在教学时，应根据学生的职业需要，合理地、有针对性地安排教学内容。例如：对计算机专业的学生，应加强手脑的灵活性和协调性训练，可安排定向越野、排球上手传球等项目；对旅游专业的学生，应安排健身操、网球等教学内容。（2）多向学生传授健康保健知识。在教学中，多向学生讲解体质与健康知识，让学生知道什么是身体健康，什么是心理健康，什么是运动处方及运动处方的设计等；多向学生传授运动创伤的处置方法和常见疾病的预防，使其了解某些高技能工作容易得的职业病，并知道该怎样预防。例如：对计算机专业的学生，向他们讲解视力保护、肩周炎和颈椎病的预防等知识，以及传授在办公室进行身体锻炼的方法。（3）注意教学内容的科学性与学生的可接受性相结合，合理安排形式多样的竞赛活动。在体育教学中，针对不同专业学生的特点，安排一些竞赛活动，如篮球赛、足球赛、越野跑比赛、攀岩比赛、趣味田径比赛等。在比赛中，让学生自行组织、裁判，这样既能锻炼学生的组织、裁判能力，又能让学生在“玩”中享受乐趣，为“职工体育”的开展奠定坚实的基础；既能锻炼学生的身体素质，又能为学生适应毕业后所从事的工作打下基础。如：对机电专业的学生，可安排车工、钳工技能大赛等。（4）创新高职院校体育教学模式，适应学生未来职业需要。根据高职院校体育教学目标的总体要求和体育课程的自身规律，面向全体学生开设多种类型的体育课程，可打破原有的系别、专业、班级建制，重新组合上课，以满足不同层次、不同兴趣的学生的要求。笔者建议构建适合高职特点的“二段式”体育教学模式，即大一年级开设“基础”体育课，大二年级开设“专项”体育课，这样有利于高职院校体育教学目标和任务的实现。具体来说：在新生一年级，先开设以身体素质训练、田径、体操、简化二十四式太极拳和球类为主的“基础”体育课，使学生有一个适应过程，有利于高职学生体力和身体素质的提高，便于完成从中学到大学的顺利过渡。二年级开设“专项”体育课，如篮球、足球、排球、网球、乒乓球、健美操、街舞、武术、跆拳道、毽球等课程，并针对不同专业学生的就业需要，有侧重地进行项目优化组合。这样，有助于调动学生学习的积极性，培养学生特长和“终身体育”意识，对一所学校整体竞技运动水平的提高有很大的促进作用。
高等职业院校是以市场需求为导向，以培养未来的高技能应用型人才为根本任务，在培养目标上突出职业性、实践性等。高职院校的体育教学应在“健康第一、终身体育”的思想指导下，改革以往的教学体系，使学生们具备未来职业人所需要的实用体育知识、一般身体素质、职业特殊素质（指生存、发展、抗自然、抗挫折等能力）及终身体育锻炼的能力。
［参考文献］
［1］杨进.论职业教育创新与发展［M］.北京：高等教育出版社，2004.
［2］杨文轩，陈奇.体育原理［M］.北京：高等教育出版社，2004.
［关键词］高职院校 体育 素质教育 教学目标
［作者简介］马柏平（1963- ），男，江西九江人，九江职业技术学院，副教授，研究方向为教育教学管理、体育教学；李晓春（1963- ），女，江西九江人，九江职业技术学院，副教授，研究方向为体育教学；张帆（1980- ），男，江西九江人，九江职业技术学院，讲师，研究方向为体育教学、运动训练。（江西 九江 332007）
［中图分类号］G807.4［文献标识码］A［文章编号］1004-3985（2009）24-0124-02
高职院校体育总目标是由新时期对人才的新要求决定的，当前高职院校体育的目标是：增强学生体质，促进学生身心和谐发展，培养学生从事体育运动的意识、兴趣、习惯和能力，为终身体育奠定良好的基础；培养学生具备较强的运动能力和良好的思想品质，成为具有现代精神的，德、智、体、美全面发展的社会主义建设者。本文围绕这一总体目标，从素质教育的视角对高职院校体育教学改革进行探讨。
一、素质教育观下高职院校体育教学的任务
学校体育教学与素质教育是密不可分的，特别是现阶段，随着社会经济的不断发展，素质被提升到重要的地位。其中集体主义精神及顽强意志的培养，现代体育理念的形成，良好身体素质的奠定，现代专业技能的培养等，无不与体育教学发展有密切的关系。（1）传授体育基本知识，培养体育文化素质。体育教学应促进学生身体的正常发育，塑造健美的体格、体形，培养正确的身体姿势；发展身体素质，提高生理机能，增强适应环境与抵抗疾病的能力。在教学过程中，教师应把使学生掌握体育文化和卫生保健的基本知识放在重要的位置上。（2）培养集体主义精神。集体项目在教学中的设置和运用是培养集体主义精神的主要渠道。可以利用早操、课间操、体育课等来设置集体项目，注意培养学生相互配合的集体主义精神和顽强意志。（3）培养终身体育习惯。现代体育理念是由终身体育思想和良好生活习惯所组成。培养学生对体育运动的兴趣，使其养成自觉锻炼的良好习惯，具备体育锻炼的能力是终身体育的基础。更为重要是通过学习锻炼，努力使每一个学生都有一项或两项特长，并建立以休闲健身、趣味性比较强的项目为中心的教学模式，改进过去以技能为中心的教学体育，为终身体育奠定基础。（4）增强反应能力和耐久力。良好身体素质的形成是坚持不懈进行体育锻炼的结果。现代专业技能中的计算机技能、汽车驾驶技能等，要求人具有良好的视力、敏捷的反应力和耐久力。因此，应注重学生综合体育素质的提高，在体育教学中加强反应力和耐久力的训练。
二、高职院校体育教学的特点分析
高职院校的体育教学既不同于普通大学，也有别于中小学，有着自身的特点。归纳起来，其特点主要表现在两个方面：
1.体育教学必须适应学生生理及心理特点的要求。高职院校学生正处在青春发育的关键时期，身体的可塑性大，体形、骨骼、肌肉、内脏等变化较大，心理方面也非常敏感。这些特点要求在体育教学中首先要注意运动量的合理安排，其次合理安排早操、课间操、体育教学、课外活动的比例。同时，体育教学中应注重培养学生个性全面发展。可结合体育的特点，将思想品德教育融入体育活动之中，加强挫折教育，培养学生鉴赏美、表现美、创造美的能力；教育学生提高社会责任感，培养热爱集体、遵纪守法、团结合作、创新开拓的品质，树立起健康向上的心理特点。
2.体育教学必须考虑不同专业特点的要求。高职院校人才培养具备它的特点和要求，体育教学应该设置相应的教学内容，使学生具有较强的专业适应能力。（1）办公型专业。财务、文秘、计算机、金融等专业均属此类。长期伏案、低头含胸、精神高度紧张等是这类专业的典型特征。因此，应有针对性地增加拳击、健身操、网球、韵律操等锻炼项目。（2）直立型专业。造船、建筑、数控、医护、通信等专业属于这种类型。这类专业的典型特征是：长时间站立、含胸使人体协调机能和各器官的负担加重，易出现下肢淤血、血流不畅、静脉曲张和心血管疾病多发症状。因此，要增加健身走、打球、游泳、乒乓球等锻炼项目。（3）运动型专业。汽车、旅游、交通建设、装饰、报关、营销等专业属于这种类型。这类专业的典型特征是：高强度劳动、条件艰苦复杂使运动系统和心脉功能负担过重，易出现过度疲劳、肺部和心血管疾病。因此，要增加力量素质和耐力方面的项目，如街舞、武术、打球、游泳等。
三、对高职院校体育教学改革的设想
目前各高职院校所使用的体育教材大都还是沿用原来的中专或是普通高校体育教材，没有针对高职院校学生的职业特点。因此，高职院校体育应顺应时代的发展和社会的需要，首先完善课程建设，建立健全学科体系。课程建设的指导思想应注重于增进健康，掌握健身知识和技能，发展个性和培养终身体育意识。笔者认为可从以下几个方面进行改革，以适应学生的职业需要：（1）优化体育教学内容，以适应高职院校各个专业学生的职业需要。高职院校的体育教育应把学生的职业需要放在首位。教学内容不仅要让学生掌握运动技能、健身运动和体育保健的基本方法，还要为以后的“职工体育”甚至“终身体育”打下基础，侧重培养学生的组织能力、适应能力、生存能力，使其毕业后能胜任本专业的工作。因此，在教学时，应根据学生的职业需要，合理地、有针对性地安排教学内容。例如：对计算机专业的学生，应加强手脑的灵活性和协调性训练，可安排定向越野、排球上手传球等项目；对旅游专业的学生，应安排健身操、网球等教学内容。（2）多向学生传授健康保健知识。在教学中，多向学生讲解体质与健康知识，让学生知道什么是身体健康，什么是心理健康，什么是运动处方及运动处方的设计等；多向学生传授运动创伤的处置方法和常见疾病的预防，使其了解某些高技能工作容易得的职业病，并知道该怎样预防。例如：对计算机专业的学生，向他们讲解视力保护、肩周炎和颈椎病的预防等知识，以及传授在办公室进行身体锻炼的方法。（3）注意教学内容的科学性与学生的可接受性相结合，合理安排形式多样的竞赛活动。在体育教学中，针对不同专业学生的特点，安排一些竞赛活动，如篮球赛、足球赛、越野跑比赛、攀岩比赛、趣味田径比赛等。在比赛中，让学生自行组织、裁判，这样既能锻炼学生的组织、裁判能力，又能让学生在“玩”中享受乐趣，为“职工体育”的开展奠定坚实的基础；既能锻炼学生的身体素质，又能为学生适应毕业后所从事的工作打下基础。如：对机电专业的学生，可安排车工、钳工技能大赛等。（4）创新高职院校体育教学模式，适应学生未来职业需要。根据高职院校体育教学目标的总体要求和体育课程的自身规律，面向全体学生开设多种类型的体育课程，可打破原有的系别、专业、班级建制，重新组合上课，以满足不同层次、不同兴趣的学生的要求。笔者建议构建适合高职特点的“二段式”体育教学模式，即大一年级开设“基础”体育课，大二年级开设“专项”体育课，这样有利于高职院校体育教学目标和任务的实现。具体来说：在新生一年级，先开设以身体素质训练、田径、体操、简化二十四式太极拳和球类为主的“基础”体育课，使学生有一个适应过程，有利于高职学生体力和身体素质的提高，便于完成从中学到大学的顺利过渡。二年级开设“专项”体育课，如篮球、足球、排球、网球、乒乓球、健美操、街舞、武术、跆拳道、毽球等课程，并针对不同专业学生的就业需要，有侧重地进行项目优化组合。这样，有助于调动学生学习的积极性，培养学生特长和“终身体育”意识，对一所学校整体竞技运动水平的提高有很大的促进作用。
高等职业院校是以市场需求为导向，以培养未来的高技能应用型人才为根本任务，在培养目标上突出职业性、实践性等。高职院校的体育教学应在“健康第一、终身体育”的思想指导下，改革以往的教学体系，使学生们具备未来职业人所需要的实用体育知识、一般身体素质、职业特殊素质（指生存、发展、抗自然、抗挫折等能力）及终身体育锻炼的能力。
［参考文献］
［1］杨进.论职业教育创新与发展［M］.北京：高等教育出版社，2004.
［2］杨文轩，陈奇.体育原理［M］.北京：高等教育出版社，2004.