你的护肤课堂

　　实现真正的“水感雾面肌”，我们究竟应该做什么？

Step1认识自己不完美的肌肤

　　不完美的肌肤，是干燥的：如果你的肌肤很容易觉得干燥、紧绷，动辄干纹就会浮现在脸上，那么你的肌肤就属于干燥型的不完美。
　　不完美的肌肤，是“浮油”的： 如果你的肌肤厚厚地涂了一层面霜，往往觉得很“浮油”，照照镜子，表面是油状不吸收的，干纹、毛孔照样看得见，那么你的肌肤就属于油性不完美。
　　不完美的肌肤，还可能是混合型的：如果你的两颊、T区是油油的，而下巴、额头却干燥到“爆皮”，证明你的肌肤是混干混油类型的不完美。而以上三种“不完美”的根本原因，就是肌肤“缺水”。很多人最直观的想法是，缺水的肌肤就要时刻为肌肤补充水分，于是他们一有空就会敷面膜、做水膜、用啫喱状的看起来就很“水”的护肤品，但效果好像并不怎么理想。

Step2认识肌肤为何缺水

　　正常人的皮肤内部并不“缺水”。如果是一些疾病的原因引起身体缺水，可能导致面部有明显的起屑、嘴唇严重开裂的皮肤问题，那需要从身体状况上找到根源。今天我们讨论的“缺水的肌肤”，是因为外界环境刺激和长期日常养护不当引起的不完美的肌肤状态。
　　特别干燥的环境容易导致皮肤异常失水。不过长期生活在干燥环境中的人，皮肤有一定的适应力，反倒是从较为湿润的地区暂时移居到干燥的区域，会有至少一到两周的适应期，皮肤干到不行。令肌肤缺水的更重要的原因还有不良的生活习惯，比如长期熬夜、日常喝水很少加上久坐不动;还有不精致的护肤习惯，比如长时间户外风吹、曝晒却不注意物理防晒或涂防晒霜;还比如喜欢过度去角质等不良护肤行为，都容易导致皮肤屏障功能障碍，表皮水分分布不正常，细胞天然“抓水”能力变弱，皮肤内部水分循环不畅等问题，结果就让你的肌肤成为不完美的“缺水肌”。

Step3 检视自己的护肤习惯

　　皮肤干燥粗糙怎么办？很多人认为皮肤“糙”，就应该“去角质”。他们的理论是，皮肤表面粗糙的部分被硬生生去掉，肌肤自然就细腻了。但其实，当你感觉到肌肤质感暂时细腻了一点的时候，此刻皮肤内部水分的流失却在进一步加剧。皮肤屏障都被你“磨”没了，就没有继续护肤的必要了。所以要注意的是“缺水肌”即便干到爆皮起屑，也绝对不要用磨砂等手段粗暴去角质。还有的人主张，肌肤缺水，应该用油类产品去锁住水分。这听起来很有道理，缺水的肌肤的确需要油分，但不同的“油”，作用并不一样。有些人觉得厚重的油类霜、护肤油，比如凡士林和甘油这类东西对于肌肤补水最有效，质地越油腻厚重越好。而事实是，这些油类产品虽然能在皮肤表面形成保护性油膜，减少皮肤内部的水分流失，但如果皮肤内部的吸收水分的能力已经受损，这些物质的修复性就会很不理想。
　　更多人的想法是“多补水”。不管是喷雾、化妆水、面膜，都能快速让干硬的皮肤立即变得水水软软的。但是，真正的关键点在于，如何才能让足够的水分停留在皮肤内？之所以严重“缺水”，很有可能就是天然吸水和锁水的机能出现问题，如果只是单纯补水，并不修护皮肤自身的吸水力和屏障功能，那么再多的水也会很快蒸发流失。

Step4树立正确的肌肤补水观

　　想要改善缺水，除了生活方式方面的调整，还要选择正确的养护产品。用对了护肤品，真的不需要时时刻刻为肌肤补水那么麻烦。缺水肌真正需要的，是“修护”。需要注意的是，这里的“修护”和皮肤敏感、受损的修护不一样，这里的修护指的是肌肤屏障力的修护，主要针对皮肤的吸水、储水能力，进行专门的修护。很多专业的保湿修护类产品都有这方面的功效。

TIPS：选择何种质地的保湿修护类产品？

　　所有的保湿产品都可以分为如下几种化学结构：水、啫喱、乳化体、油和油膏，而一款保湿产品中，通常会添加吸湿剂（也就是起到吸湿的作用）、封闭剂（锁住水分）和润滑剂（帮助润滑肌肤并帮助锁水）。保湿修护类的产品最好全套使用，水、精华、乳、霜，都是要有这类功效的产品，才能让肌肤保湿修护的能力增强。

肌肤吃啫喱

　　清减一夏的保湿产品推荐
　　啫喱类的保湿产品有两种：最常见的保湿啫喱霜以及“水凝霜”类的乳状啫喱产品。

No.1保湿啫喱

　　这类产品其实是在化妆水的基础上，通过增稠剂配制出来的，它的质地轻薄，涂抹后即刻化成水状，让肌肤体验到水润的质感。
　　纪梵希水漾活妍啫喱面霜RMB540/50ml
　　这款产品也被叫做“果冻面霜”。核心配方SWC璀璨气泡保湿复合物能为干燥缺水的肌肤提供充足水分补给。清爽轻薄的果冻般质地，一抹快速吸收，并采用了保濕型记忆科技，像记忆海绵般帮助肌肤牢牢储水锁水，用后肌肤愈显柔滑水润触感与光彩。
　　悦诗风吟济州岛寒兰啫喱面霜 RMB230/50ml
　　这款产品可以给肌肤带来济州寒兰般的强韧生命力。拥有“就算晃动也可以回到原来形状的”形状记忆功能的啫喱面霜，紧密贴合肌肤纹理，轻松打造弹力肌肤。富含卵磷脂： 可以保护肌肤，维持肌肤现状。而且，卵磷脂是控制营养成分进出的细胞膜的主要天然成分，促进皮肤吸收，帮助肌肤保湿。 　　泊美美肌果维鲜香橙柔肌睡眠面膜 RMB135/100g
　　这是一款无需清洗的睡眠面膜，整夜润泽滋养，清晨可以恢复肌肤鲜活好气色。柔滑美肌复合精华、高保湿弹力水膜、芝麻籽油、薏苡仁提取物以及迷迭香叶提取物。高保湿弹力水膜机制，“形状记忆”啫喱基剂，独特高保湿弹力水膜机制，保湿，重塑、修护肌肤。
　　LUSH岚舒甜心月兔啫喱面膜 RMB110/50g
　　这款啫喱面膜中蕴含的蜂蜜具有抗菌和保湿功效;玫瑰精油有助纾缓和平衡肌肤;洋甘菊及万寿菊浸泡液发挥镇静效果;香草及安息香树脂散发温和舒适的香气。面膜涂于肌肤上会带来舒缓清新的感觉，洗净后你将拥有状态良好且透亮的肌肤。

No.2乳狀啫喱

　　如果说啫喱是透明的，那么乳状啫喱可以理解为乳白色外观的啫喱，这种产品内含乳化体分散在高分子聚合物形成的空间网络中，并呈现出像啫喱那样的质感。
　　舒适地带水忆保湿滋润霜RMB770/50ml
　　应对饥渴紧绷肌肤，轻轻一抹，脸庞透现水润光泽，深度持久保湿，含海藻糖、猴面包树提取物、透明质酸以及三重保湿因子，带来无间断的保湿能量。深入润泽修复，修护肌肤水脂膜，有效针对泛红紧绷，恢复肌肤天然强韧，令肌肤紧致富有弹性。
　　欧舒丹沁透马鞭草水凝霜RMB260/150ml
　　这款乳霜质地的啫喱产品非常适合夏天使用，雾面凝霜质地，轻薄细滑，犹如“夏日冰沙”，舒缓滋润，柔软肌肤，让肌肤体验“降温”般的舒适感，缓解肌肤干燥不适。如果把产品放入冰箱冷藏，会感受到倍加清新、舒爽的护肤体验！
　　兰蔻“小黑瓶”眼霜
　　RMB520/15ml
　　这款眼霜的质地也很特别，运用了兰蔻全新的质地科技——霜化啫喱质地。研发团队利用植物发酵而提取形成多糖，多糖的活性是天然的保护膜，捕捉水分子并且锁住水分。而其中的成分珍珠母和二氧化硅微粒子，通过和光的折射，展现肌肤的通透和光泽。
　　香奈儿山茶花润泽微精华乳霜
　　RMB840/50g
　　这是香奈儿首款蕴含山茶花独立微囊的润泽乳霜。纯净山茶花精萃油完好封存于配方核心，顷刻间沁入肌肤，发挥强大润泽功效。肌肤获得密集强化与修护，绽放年轻光彩。这款产品的质地也令人愉悦：一开始，如水般轻盈清新，接着，感受乳霜质地的柔和舒适