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[期刊论文] 作者：刘勇,李春木,张广辉,,
来源：少林与太极 年份：2011
（接上期）（三十一）外格下劈1．身体右转180°，左脚向前跟半步，膝关节伸直，脚尖外撇，右手松棍换成虎口向左，掌心向下再握于棍端，同时从左手中抽出棍子，手臂外旋使棍子上竖并向右侧格出，目......
[期刊论文] 作者：刘勇,李春木,张广辉,,
来源：少林与太极 年份：2011
（接上期）（二十一）震脚上架右脚脚尖外展并用力踏下震地，同时左脚迅速提起，身体右转；右手持棍屈肘经腹前上抬，棍头斜向左下架于头前上方，同时左手掌由胸前下按压至腹前后，摆至体左侧后方......
[期刊论文] 作者：刘勇 李春木 张广辉,
来源：少林与太极 年份：2011
(接上期) （二十一）震脚上架 右脚脚尖外展并用力踏下震地，同时左脚迅速提起，身体右转；右手持棍屈肘经腹前上抬，棍头斜向左下架于头前上方，同时左手掌由胸前下按压至腹前后，摆至体左侧后方，掌心朝后，手指朝下。眼看左前方（图73）。 要点：右脚踏下震地要用力，身体重心起......
[期刊论文] 作者：刘勇 李春木 张广辉,
来源：少林与太极 年份：2011
(接上期) (三十一)外格下劈 1 身体右转180度，左脚向前跟半步，膝关节伸直，脚尖外撇，右手松棍换成虎口向左，掌心向下再握于棍端，同时从左手中抽出棍子，手臂外旋使棍子上竖并向右侧格出，目视右前方(图121)。 2 身体继续右转，左脚向前一步脚尖内扣，两腿膝关节弯曲......
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