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[期刊论文] 作者:左建设,, 来源:儿童音乐 年份:2008
教学内容:歌曲《新世纪的新一代》教学目标:1.学会有情感地演唱歌曲《新世纪的新一代》,并能够用三角铁、小铃鼓等打击乐器为歌曲伴奏。2.通过学唱歌曲和为歌曲伴奏,培养...
[期刊论文] 作者:左建设, 来源:祝您健康 年份:1989
六、鵾鹏展翅    动作说明:接上动作吸气,双手从体侧经体前交叉划弧上举,手心向下。当双手过头后即左右分开,转而手心朝上,同时脚跟抬起,前脚掌着地,身体后仰,睁开双目,遥望长空,自然呼吸,意想周身轻松飘然,如鵾鹏在万里晴空翱翔(见图2)。  收式链原气下丹田,静停1~2分......
[期刊论文] 作者:左建设, 来源:祝您健康 年份:1989
抗震气功是拳人在长期练武实践基础上,融入气功原理及民间一些有效的抗寒健身方法而总结出来的一套功法,经多年运用,有显著效果。现简介如下:...
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