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[期刊论文] 作者：明明生,,
来源：中国保健营养 年份：2011
李清照的养生、长寿得益于她自幼喜郊游,爱好多种技艺。她豁达大方的素质,虽经受风霜雨雪、天灾人祸的打击,而意志却更坚强,得到古稀之寿。李清照(1084～1155),济南章丘(今...
[期刊论文] 作者：明明生,,
来源：中国保健营养 年份：2011
赵佗(公元前237年～前137年),赢姓,赵氏,名佗。是秦朝著名将领,秦朝恒山郡真定县人(今中国河北省正定县),南越国第一代王,号称"南越武帝"。毛泽东曾经说过,赵佗是"南下干部...
[期刊论文] 作者：明明生,,
来源：中国保健营养 年份：2010
我国是一个注重养生的国度,在历史上出现的很多名家,不仅在各自的领域功绩斐然,而且在养生方面也有独到的见解,并身体力行着。...
[期刊论文] 作者：明明生,,
来源：中国保健营养 年份：2010
曹操是三国时期杰出的政治家、军事家和文学家。他一生征战南北，建树颇多．是一位文武兼备的风云人物。提起养生，曹操的重视程度颇耐人寻味．他不仅崇尚气功养生，而且还身体力行．为后......
[期刊论文] 作者：明明生,
来源：中国保健营养 年份：2010
武则天的一生经历了多次大动荡，但她坚持下来，并创造出一番伟业，得享81岁高龄。这与她长期修心养性、心胸开阔、坚持锻炼，爱好广泛很有关系。...
[期刊论文] 作者：明明生,,
来源：中国保健营养 年份：2012
《红楼梦》可以称得上是一本百科全书。中国传统文化里，中医和文学是分不开的，作者曹雪芹有着渊博的医学知识，他在书中阐述的养生方法、治病理念，到今天也不过时，值得我们效仿。......
[期刊论文] 作者：明明生,
来源：中国保健营养 年份：2011
养生作为庄子思想的一个重要内涵,其涵盖面是非常广的,不仅包含了饮食、哲学,还与政治、宗教等有奇妙的联系,其理论精华为后人所高度赞扬、研究学习并不断完善。...
[期刊论文] 作者：明明生,
来源：中国保健营养 年份：2011
韩非子主张养生主张去掉过份的享受,减少思虑,清心寡欲,养生最大的祸害便是纵欲失度。去泰守度是他关于养生的中心思想。...
[期刊论文] 作者：明明生,,
来源：中国保健营养 年份：2011
李庆远是位传奇人物，他生于1679年，卒于1935年，终年256岁。因为他对中医中药、尤其对养生术的研究和实践，都有不凡的造诣和成就，被人们誉为“神仙”。...
[期刊论文] 作者：明明生,,
来源：中国保健营养 年份：2011
葛洪的养生思想颇具指导性和实践性,他说,＂良匠能与人规矩,不能使人必巧也。明师能授人方书,不能使人必为也。＂世人能否从中得益,关键还要看自己。...
[期刊论文] 作者：明明生,
来源：中国保健营养 年份：2011
纪晓岚的生活方式虽与现代人提倡的卫生与健康要求相悖,但他仍寿至81岁无疾而终,这与他的才情、豁达幽默及洒脱的性情有关。后人有诗云：四库全书世称奇,修性养身谁能比？立心立......
[期刊论文] 作者：明明生,
来源：中国保健营养 年份：2010
孟子是儒学的重要代表,他既是个贵民轻君的思想家,又是个铁骨铮铮的大丈夫,还是个鹤发童颜的长寿老人。...
[期刊论文] 作者：明明生,,
来源：中国保健营养 年份：2011
1.随身携带杯子喝水。口渴时去超市买瓶饮料,这是大多数人的惯性思维。但这样不仅容易导致摄入过多糖分和香精,塑料瓶子还会给环境带来贻害万年的污染。随身携带水杯,就可以...
[期刊论文] 作者：明明生,,
来源：中国保健营养 年份：2011
荀子强调人的主观能动性,强调运动对人体健康的意义。他富有生气,充满活力,积极进取的人生观,为中国思想文化史写下了极其光辉的一页。...
[期刊论文] 作者：明明生,,
来源：中国保健营养 年份：2011
＂吾欲独异于人,而贵食母。＂是老子长寿养生的核心,老子不仅是一位伟大的思想家、道家创始人,而且还是一位伟大的养生家,是一位年逾百岁的寿星。...
[期刊论文] 作者：明明生,,
来源：中国保健营养 年份：2011
墨子是春秋战国时代著名的思想家、哲学家和政治家、墨家的创始人。他不但治学有术,诲人有方,而且养生有道,因此高寿92岁无疾而终天年。...
[期刊论文] 作者：明明生,,
来源：中国保健营养 年份：2010
孔子一生大部分时间不得志，经历了许多政治纷扰、生活纷扰，可是他仍活了73岁，这与他的养生术是分不开的。...
[期刊论文] 作者：明明生,,
来源：中国保健营养 年份：2012
代谢良好的体质,才能彻底瘦身排毒,从而保持玲珑有致的身材。肥胖问题一直困扰着女性,据调查,大部分的女性都很在意自己的体形,而让我们散发女性魅力的雌激素,是让我们变胖的...
[期刊论文] 作者：明明生 董清风,
来源：茶·健康天地 年份：2011
养生作为庄子思想的一个重要内涵，其涵盖面是非常广的，不仅包含了饮食、哲学，还与政治、宗教等有奇妙的联系。其理论精华为后人所高度赞扬、研究学习并不断完善。 庄子：名周，字子休，宋国蒙(今河南商丘县东北)人。战国时期著名哲学家。所著《庄子》(又名《南华经》)......
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