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[期刊论文] 作者：矫玮,,
来源：知识就是力量 年份：2015
运动会损害青少年的生长发育吗?青少年适合参加马拉松吗?青少年应该如何选择运动项目?如何避免运动伤害?我们来听听专家怎么说吧!青少年运动的几个误区关于青少年阶段的...
[期刊论文] 作者：矫玮,,
来源：医药与保健 年份：2013
当今社会,生活节奏快、工作压力大,加上运动量少,使很多人都出现了腰背部疼痛的症状。据统计,世界上约有80%的人患有不同程度的腰背部疼痛,其中约九成人只要治疗得当,完...
[期刊论文] 作者：矫玮,
来源：北京体育大学学报 年份：2002
以小鼠为实验对象 ,研究了不同强度和时间的游泳对血浆和下丘脑 β -内啡肽水平的影响。结果表明 :力竭游泳使下丘脑分泌 β -内啡肽减少 ,血浆 β -内啡肽水平降低 ,运动持...
[期刊论文] 作者：矫 玮,
来源：养生大世界 年份：2006
“我每天睡足八个小时，为什么还是觉得睡不饱？”“体检时并没发现问题，为什么醒来仍觉得全身无力，没精神？”…… 在很多抱怨“越睡越累”的人中，女性多于男性。睡眠质量下降，与人们的工作压力、精神状况有关，在工作压力无法改变的情况下，运动是缓解这种症状的最好办法......
[期刊论文] 作者：矫玮,
来源：医药与保健 年份：2013
骨关节病是中老年人的常见病,以关节软骨的变性、破坏及骨质增生为特征,多见于体力劳动者、高血压患者、妇女、50岁以上人群、体型肥胖者等。骨关节病主要发生在负重关节,膝...
[会议论文] 作者：矫玮,
来源：中国康复医学会第十三届运动疗法大会 年份：2015
运动损伤后发生了什么变化:疼痛炎症结构破坏:肌肉、韧带、骨功能受损:①肌肉功能下降—肌肉紧张或无力②关节稳定性下降—结构、神经肌肉控制③关节活动范围下降—肌肉紧张...
[期刊论文] 作者：矫 玮,
来源：糖尿病之友 年份：2008
运动治疗是治疗糖尿病的“五驾马车”之一。合理的运动可以增强组织对胰岛素的敏感性，调节糖代谢，加速脂肪分解，调节血脂和控制肥胖，改善心肺功能。此外还可以降低血液黏稠度，改善血管功能，防止骨质疏松，提高机体适应能力等。对于糖尿病患者，因其特殊的身体状况，在运动中......
[会议论文] 作者：黄鹏, 矫玮,,
来源： 年份：2007
本文是研究2型糖尿病患者进行有氧运动锻炼之前的筛选标准。糖尿病的运动疗法有很多禁忌症,为保证安全,在运动疗法实施前必须经过严格的筛选。目前的糖尿病运动疗法研究,...
[期刊论文] 作者：张玮, 矫玮,,
来源：当代体育科技 年份：2019
围绝经期综合征(perimenopausal syndrome,MPS)是指妇女在绝经前后由于卵巢功能衰退和雌激素下降而引起的骨量减少、肌肉骨骼疼痛、心悸、潮热、抑郁、焦虑等一系列躯体和心...
[会议论文] 作者：矫玮,王安利,
来源：中国康复医学会康复医学教育专业委员会换届大会暨2012第二届全国康复教育学术大会 年份：2012
...
[期刊论文] 作者：孙扬,矫玮,,
来源：中国康复医学杂志 年份：2017
我国自20世纪80年代初引进现代康复医学以来,康复医疗事业发展迅速,对于康复领域内不同方向治疗师的大量需求,导致了教育项目建设时以全面学习为特点,并不细分方向,物理...
[期刊论文] 作者：矫玮,卢玮,,
来源：中国社区医师 年份：2012
力量训练的效应目前,对糖尿病患者的运动疗法,推荐以中等强度的有氧运动为主,结合小强度力量训练的方式,可以取得更好的锻炼效果。相对于常规有氧运动,完善的力量训练方...
[期刊论文] 作者：矫玮,卢玮,,
来源：中国社区医师 年份：2012
运动疗法是目前公认的治疗糖尿病的一项基本措施。大量研究表明,适度而有规律的运动有利于糖尿病患者病情的控制,并改善患者的全身状态,预防慢性并发症的发生和发展。运...
[会议论文] 作者：卢玮, 矫玮,,
来源： 年份：2011
研究目的:慢性腰痛是临床常见病,发病原因复杂,复发率高,严重影响患者的生活和工作,是一个严重的社会和经济问题。近年来,核心稳定性训练在国内外引起越来越多的关注。核...
[期刊论文] 作者：黄昀, 矫玮,,
来源：北京体育大学学报 年份：2007
采用不同的运动处方对原发性痛经女生进行锻炼,对其锻炼前后痛经评分及子宫血流指数进行检测分析。研究发现,原发性痛经女生子宫动脉A/B、RI、PI指标较无痛经女生高,子宫血液...
[期刊论文] 作者：魏宏文, 矫玮,,
来源：体育科学 年份：2005
研究优秀女子足球队运动员赛前训练及赛后免疫机能和心境状态的变化与关系,测定了北京女子足球队运动员九运会预赛准备期和赛后血清免疫抑制因子的含量和心境状态(POMS量表)...
[期刊论文] 作者：谭赓,矫玮,
来源：北京体育学院学报 年份：1991
体育学院体育系学生所从事的体育运动的特点,既不同于体工队训练,也不同于一般的群众体育运动,因此,其常见的运动损伤有其自己的特点及规律.以往的运动损伤调查多集中在集训...
[期刊论文] 作者：矫玮 卢玮,
来源：糖尿病之友 年份：2012
股四头肌的力量练习与牵拉 股四头肌位于大腿前面,是人体最大、最有力的肌肉之一,其力量水平对维持站立、行走、坐站转换至关重要。 动作一:直腿抬高 体位:仰卧位或坐位。 动作:将一侧下肢抬离床面约15～30厘米,感觉大腿前侧的肌肉紧张、酸胀。保持10......
[期刊论文] 作者：矫玮 卢玮,
来源：糖尿病之友 年份：2012
第8期杂志介绍了上肢力量练习的基本知识,以及肱二头肌、肱三头肌的力量练习及牵拉方法,本期将介绍胸大肌、三角肌、斜方肌的力量练习与牵拉方法。 胸大肌的力量练习与牵拉 力量练习:蝴蝶夹胸 体位:仰卧位。 动作:双手握哑铃,肘微屈。起始动作时,上......
[期刊论文] 作者：矫玮卢玮,
来源：糖尿病之友 年份：2012
下肢锻炼的益处 防跌倒:俗话说“人老腿先老”,不重视下肢肌肉的锻炼,人就老得更快。腿部肌肉的瘦弱会导致支撑不稳,行走不便,甚至跌倒。据资料显示,在 65 岁以上的老年人中,有 40%的人至少跌倒过一次。长期进行肌力训练者,能提高机体的平衡能力、协调能力和......
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