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[期刊论文] 作者：稂与霖,
来源：知识窗·教师版 年份：2009
跨栏跑在田径运动中是技术较复杂的项目之一,但在中学田径比赛中占据重要的地位,它要求运动员在快跑中越过“三固定”(即固定栏架数、栏间距离和栏的高度),技术性强,动作较复杂,须全身协调配合。它对学生的身体素质要求较高,特别是对各关节肌肉力量、柔韧性、速......
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