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[期刊论文] 作者:符晓苏等, 来源:祝您健康 年份:1997
颈椎病自我保健法  符晓苏    ●适当增加工间休息  长期从事案头工作的人,应增加工间休息和活动时间,以增强全身的血液循环,消除局部肌肉疲劳,预防和缓解颈椎的劳损。正所谓“磨刀不误砍柴工”。    ●选择合适的枕头  合适的枕头对预防和治疗颈椎病......
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