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[期刊论文] 作者:蒋林稼,张琳,孙业远, 来源:体育教学 年份:2020
一、器材介绍1.器材原理:飞力士棒,基于共振原理,可以高效训练深层肌肉,所有腹肌以及所有的肩部肌肉包括结缔组织,直至最深层都会同时得到强化,新陈代谢会增加。2.器材结构:...
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