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[期刊论文] 作者：霍文学,,
来源：精武 年份：2004
一位年近七旬的老者双手可各抓起一只重达20公斤的铁球,并运动自如,您相信吗?这是真的,我亲眼所见。是这位老人有特异功能吗?是这位老人得了什么饮食秘方,可以增力?都不...
[期刊论文] 作者：霍文学,,
来源：精武 年份：2007
霍氏八极拳非常讲究十字劲,过去习练八极拳者也非常注重十字劲,这是练八极拳时必须做到的劲力,也是习练八极拳不同于其它拳种的一大特点。霍氏八极拳金刚八式、八极小架...
[期刊论文] 作者：霍文学,
来源：精武 年份：2004
从八极拳自立门户开始,一般把八极拳先师吴钟尊为一世。吴钟是山东海丰县(今山东省无棣县)人,在清朝乾隆嘉庆年间,就投身河南嵩山少林寺习武。以后去过山西五台山,拜当...
[期刊论文] 作者：霍文学,
来源：精武 年份：2004
一、起势(同第一趟,请见上期)。 二、圈抱掌 由起势,左脚向左前方上一大步,成侧弓步势,左手上举至头部前上方,右臂伸向右斜下方。随之,左足回移足尖点地,右腿屈膝下蹲成...
[期刊论文] 作者：霍文学,
来源：精武 年份：2004
一、左降龙 由预备式,身体左转90度,左足进步,成左弓步,同时左手握拳由左腰部向前击出,左臂微屈;右手握拳,拳心向上,收于右腰间。目视左拳上方(图1)。...
[期刊论文] 作者：霍文学,
来源：精武 年份：2004
一、进步抡肘 接起势(同第一趟,见本刊2004年第3期13页),身体左转90度,左足向左进半步,面向左方,右拳变掌向左方劈出,此时左拳也变掌抡于右肘部(图1)。然后右足提起向前...
[期刊论文] 作者：霍文学,
来源：精武 年份：2004
一、马步顶肘 接起势(起势动作要领、要点见本刊2004年第3期第13页),两腿屈膝下蹲,右拳由上向左逆时针方向划弧抡向右侧至手臂水平,拳心向后。同时,左足向左移一步,成马...
[期刊论文] 作者：霍文学,
来源：精武 年份：2004
一、双捋手 接起势(动作要领、要点见本刊2004年第3期第13页),身体右转45度,向前进右步,成右弓步,双臂向右上伸直,掌心向外,目视双掌(图1)。然后双手由上往腰腹部掠带,...
[期刊论文] 作者：霍文学,
来源：精武 年份：2004
一、霸王折江 接起势(动作要领、要点见本刊2004年第3期第13页),右腿曲膝下蹲,左足向前迈半步微曲成左虚步,同时双臂向右前上方伸直,双手握拳,然后双臂曲臂握拳于两腰间,...
[期刊论文] 作者：霍文学,
来源：工业审计 年份：2000
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[期刊论文] 作者：霍文学,
来源：工业审计 年份：2001
随着现代企业制度的建立和完善，兰州电源车辆研究所围绕企业经营，抓比较采购，有效地降低产品成本，为企业经济建设和发展创造良好的环境。...
[期刊论文] 作者：霍文学,
来源：精武 年份：2004
罗疃八极拳经过几代成名人物的毕生揣摩，特别是“神枪”李书文，摒弃了一些花法和重复内容，继承了八极拳的传统技艺，使八极拳更为精炼，更为系统。李书文的开门弟子霍殿阁先生，继承和发扬了李书文的传统八极拳技艺，并组编了实用价值较高的“应手拳”，并广授弟子，使此拳法广......
[期刊论文] 作者：霍文学,
来源：精武 年份：2004
一、内存八意，外具八形，动用八面 何为八意?即惊、慌、狠、毒、猛、烈、神、急。八极拳谚云：“文有太极安天下，武有八极定乾坤。”其意是：太极拳沉稳而善守，八极拳刚猛而善攻。八极拳势猛力刚，然而太刚则易折，这就要求练八极拳术者虽势刚力猛，亦要讲求拥搓带缓，阴......
[期刊论文] 作者：霍文学,
来源：精武 年份：2004
霍氏八极拳是指清朝末代皇帝的武师霍殿阁所传授的八极门武功，其技艺是几代成名人物毕生精力和心血的结晶，既包含了罗疃八极拳的主要内容、特点和精华，又有自己的独到之处。霍氏八极拳主要在东北三省及天津、河北等地流传，且在海外流传日广，影响日著，并以系统完整、训......
[期刊论文] 作者：霍文学,
来源：精武 年份：2004
小架是八极门的拳术套路，共有三十二个动作，是八极拳最基本的拳法，它同金刚八式一样是霍氏八极拳的基础功法。2002年5月，我在北京召开的亚太地区民间传统武术交流大会上结识了著名老拳师季九如女士，她曾是南京中央国术馆的学员。谈起那段学拳历史，季老师回忆说：“我们......
[期刊论文] 作者：霍文学,
来源：精武 年份：2004
一、霸王折江 接起势(动作要领、要点见本刊2004年第3期第13页)，右腿曲膝下蹲，左足向前迈半步微曲成左虚步，同时双臂向右前上方伸直，双手握拳，然后双臂曲臂握拳于两腰间，拳心皆向斜上方。目视前方。 左足提起向左迈半步，成左弓步，双拳在胸前按逆时针方向旋转......
[期刊论文] 作者：霍文学,
来源：精武 年份：2004
一、马步顶肘 接起势(起势动作要领、要点见本刊2004年第3期第13页)，两腿屈膝下蹲，右拳由上向左逆时针方向划弧抡向右侧至手臂水平，拳心向后。同时，左足向左移一步，成马步动作。此时左手握拳屈臂于左侧，肘向左方顶出，左拳在左下颏处(图1)。目视前方。 要求两......
[期刊论文] 作者：霍文学,
来源：精武 年份：2004
一、起势(同第一趟，请见上期)。 二、圈抱掌 由起势，左脚向左前方上一大步，成侧弓步势，左手上举至头部前上方，右臂伸向右斜下方。随之，左足回移足尖点地，右腿屈膝下蹲成独立式。然后左足向左前方上一步踏实，右足随之跟进，全身旋转180度，兩腿成马步。上步同时，左......
[期刊论文] 作者：霍文学,
来源：精武 年份：2004
从八极拳自立门户开始，一般把八极拳先师吴钟尊为一世。吴钟是山东海丰县(今山东省无棣县)人，在清朝乾隆嘉庆年间，就投身河南嵩山少林寺习武。以后去过山西五台山，拜当家的老禅师座前受业，学习练气与养气之法。三年后返回山东海丰县老家，把练气与养气之法融合在拳法之......
[期刊论文] 作者：霍文学,
来源：精武 年份：2004
一、左降龙 由预备式，身体左转90度，左足进步，成左弓步，同时左手握拳由左腰部向前击出，左臂微屈；右手握拳，拳心向上，收于右腰间。目视左拳上方(图1)。 二、右降龙 接前式，左拳在左前方向右划弧，移向左下方。此时身体重心后移，左足向后移半步，成左虚步；......
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