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[期刊论文] 作者:B·杜勃洛夫斯基,李海萍,,
来源:贵州体育科技 年份:1995
为了消除疲劳,预防支撑运动器官的伤、病,通常采用专门的牵张(拉长)肌肉练习结合按摩的综合措施。其主要做法如下:按摩师给运动员做牵张肌肉的被动练习,然后对肌肉进行推摩...
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