专项热身相关论文
本课亮点：1．这节课设计简单，适合小学生的学情，以“数字”游戏为载体，调动了学生的学习积极性，深受孩子们的喜爱。2．场地要求不高，只需一片......
背景:近年来许多研究发现高强度热身运动,可提高随后的爆发力运动表现,此现象称为活化后增能作用,但就如何获取最佳增能效应的训练......
