健身效果相关论文
智能健身是指以人工智能为代表的新兴技术广泛嵌入健身活动所衍生的具有在线、智能、交互等特征的健身新形态。综合运用文献资料、......
目的:本文通过传统力量训练和功能性力量训练对健身专业学生的健身效果进行对比研究,比较两种力量训练方式对于健身效果的不同影响......
研究目的:随着全面建成小康社会,人们对美好生活追求的愿景越来越迫切,但却受制于社会不平衡、不充分的发展,说到底也就是社会保障......
随着时代的发展,瑜伽运动越来越受到人们的青睐,成为现代社会女性进行塑身美体、娱乐健身的运动方式.为了达到更好的练习效果,选择......
目的:评估健步走综合干预对“办公室”人群健身效果的影响,为“办公室”人群科学健身提供一定的帮助.方法:对研究对象实施知识讲座......
通过对有关冠心病患者运动处方的运动类型、运动强度和运动量的相关研究进行分析,使冠心病患者能够更加清晰的对自己的疾病进行治......
为研究中老年女性在广场舞锻炼中的能量消耗特点,在广场舞锻炼中的心率变化特点以及能量供给与供能的比例如何以及中老年女性健身......
目的 随着社会的发展，人们的健康意识也越来越强烈，健身、休闲、娱乐等正逐渐成为人们的日常需要，广场舞以其动感的音乐、丰富的内容......
残疾大学生的体育教育是有别于健全学生的、具有自身特点的特殊教育过程，尤其在视障生教学教法上，更有其特殊性。为了让视障生较快地......
研究目的：分析易筋经健身项目对健康成年人群的影响；建立易筋经运动健身的科学指导与健身效果评价的关键技术，为全民健身的科学性与实......
最近，健身魔鏡很“红”，尤其是在各大自媒体平台上，“健身魔镜”出现的频率很高。那么，健身魔镜究竟是何物？对提高健身效果有作用吗？健身......
时下,很多商家都推出了既时尚又功能齐全的运动手表,并宣称拥有一只运动手表,配合运动APP使用,会让你更热爱运动。运动手表真的可......
为了提升健身操的民族特性,便于在民族学生推广,北京市教育委员组织专家编排了一套民族健身操,以在民族学校代替第三套全国中学生......
步行锻炼的最大优点是简易而安全,即使对那些体弱或不适宜于较剧烈运动的人,步行也仍是适宜的。而步行又能收到和其他运动相似的......
对于现在的办公室一族来说,基本都是久坐不起对着电脑埋头苦干。但长时间坐立再加上不良的坐姿习惯,会导致轻则腰酸背疼腿发麻,重......
近几年,广场舞成为极受中老年人欢迎的健身方式。不管是寒冬腊月,还是酷暑仲夏,伴随着欢快优美的音乐,人们踩着明快的节拍翩翩起舞......
寒假开始了,冬季运动成了生活中重要的一部分。冬季运动能很好地促进全身血液循环,加速热量的消耗,不知不觉中带来良好的健身效果......
垂钓者采用简单易行的医学检查方法，对自己的健康状况和身体反应进行观察，是全面体检的补充。这对于合理选择垂钓距离，适当掌握垂钓时......
我１９３０年生人，退休前是承德市委党校学员处主任，现为承德大学副教授、国家级社会体育辅导员、承德市杨式太极拳委员会会长、杨式太极拳指......
越来越多的研究证实,散步是一种很理想的运动。它不但能使你的身体更健康,使你放松、增加活力,还能协助你减肥。据美国达拉斯有氧......
跑步曾被推荐为最佳健身方式,但近年跑步时猝死病例时有报导。越来越多的研究证实,散步是种理想的健身活动。它不但能使你的身体......
倒走倒走主要的作用是使背部和腰部的一部分肌肉得到一定的锻炼,从而增强肌力和稳定,倒走可预防含胸驼背,增加膝关节承受力,锻炼......
最近,许多同学来信询问升学考试在即,如何锻炼身体才能保证学习效果?恰巧编辑手中有一封读者来信,似乎能回答这一问题。
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最近,美国出版了一些专著,推荐一种新的运动方法——健身步。其特点是能提高吸氧代谢能力,从而达到增强体质的目的。作者指出:一......
在一般人的眼里，写字、画画与健身不搭界。其实不然，因为写字、画画，虽不像打球、跑步等大运动量的体育活动要消耗大量体力，但这种“文......
夏天又来临,脱去臃肿的衣服,我知道,又该减肥了。我开始寻找一种运动,朋友告诉我,现在有一项新兴的运动开始受到都市白领女性的青......
三年前,A君居住在一所大学附近,所以每天他都可以到学校的操场及篮球场等地锻炼身体。但是后来A君搬到了一个住宅小区,除了小区里......
很多自学者已经意识到健身的重要性。只有健康的身体才能保证自学和考试的顺利进行；只有健康的身体才能为自学和考试保驾护航。这里......
学习气功,不论是参加培训班还是自学,都是为了通晓功理,明白功法,从理论上系统地掌握某一方面的气功知识。而练功则是从实践上按......
笔者在最近的调查了解中发现，中学生广播操（一）〔以下简称新操〕在会操一段时期后，不少学校的会操现状令人担忧，动作走样、抢节拍、过渡......
“地球直径1.27千万米,阿基米德说:给我一个支点我可以撬起地球。健身球直径75厘米,我说:给个理由,我可以玩转健身球或是运动健身,......
摘要：体育舞蹈和啦啦操在我国已经迅速地开展起来，它们之间存在着一些固有的内在联系，通过对体育舞蹈与啦啦操内容的关系探讨，提出体育......
有人认为,运动强度大,运动方式剧烈,健身效果越好。专家指出:要获得较好的健身效果,运动时,心率要提高到最高和最低的安全心率范......
随着人们对体育健身的不断重视,运动处方被应用到体育锻炼中。本文对人们在进行体育锻炼的过程中如何进行体育健身,提出需要运动处......
2009年12月31日,曾经引领京城健身时尚、由已故著名健身教练马华创办的北京马华健身俱乐部突然倒闭,事先未接到任何通知的大批会员......
<正>太极拳是中国武术中影响最大、文化含量最高、健身效果最好、理论体系最完整的拳种。太极拳作为中国文化的标志性符号,当之无......
随着体育事业的发展,散打运动与拳击运动逐渐受到重视,尽管两者都属于体育范畴,但它们之间的差异却很大,尤其是发展与推广传播上存......
法国:街上滑旱冰颇富浪漫色彩的法国人,最爱滑旱冰,他们在人行道上轻松自如地滑着前进,对马路上的堵车现象付之一笑……春天更是......
侯明源先生今年78岁,退休前曾从事文字写作工作。上小学的时候,侯明源先生就非常喜爱唱歌,并经常参加学校组织的各种演出活动,这......
