冰按摩相关论文
急性踝关节扭伤的治疗要视损伤时的情况，有选择地使用冰按摩、推拿治疗和中药薰洗。在我们收治的86例患者中，运动创伤占90％以上，运动是......
在上几讲中,我们讨论了如何发展身体素质,如何预防运动损伤的问题。我们的主观意愿是将运动损伤的发生降低到最低程度,但是在实际......
冷冻治疗(Cryotherapy)在医学上的应用已有悠久的历史。我国古代已有用冰块止痛的记载,希波克拉底(公元460—370)已建议用冰或雪......
在田径运动训练和比赛中,一些青少年运动员经常会发生大腿、小腿、腰、背腹或足部的肌肉痉挛(俗称抽筋),由于肌肉发生不自主的强......
个别不经常从事超时锻炼和偶尔参加体育锻炼或试图按新的训练方式进行训练的人,在训练后24到48小时,往往会出现一些肌肉的不适。......
很多女性开始注意自己乳房的健美和养护,但需要懂得正确的方法。要做好乳房的养护,应注意以下几点:1.洗澡时要避免用热水刺激乳房,......
<正> 胫骨粗隆骨骺损伤常发生在少年运动员中。当伸展膝关节的肌肉时,股四头肌收缩产生强大的力量并借助子髌骨和髌韧带施加在胫骨......
在发生闭合性肌内损伤之后的最初48h内，通常冷敷和冰按摩是最有益的，在这一段时间内不要应用热敷，因为热敷会使血管扩张，人为地加重患......
<正> 冷疗在运动创伤中应用有镇痛、消肿、缓解肌肉痉挛等作用;按摩则可舒筋通络、理筋整复、活血祛瘀;中药外敷能使药力直达损伤......
冰按摩是冷疗的一种治疗形式,不论医学界和体育界,不论临床医生或教练员、运动员,都把冰按摩做为治疗新鲜、急性的运动损伤和一般......
在人体所有的关节中,膝关节的解剖结构是非常不稳定的,所以最易受损伤。膝关节的损伤对运动员的运动生涯可产生致命性的危害。为此......
对16例运动员髂胫束损伤采用冰疗与按摩,获得较好康复效果。文章还对发病原因及鉴别诊断作了初步探讨。我们从1984—1988年共诊治......
