弹跳能力相关论文
在篮球运动中,弹跳能力是运动员所具备的重要能力之一。它不仅要求运动员要跳的高,而且还要连续跳的弹跳能力。因此,在篮球比赛中,......
跳远一般采取挺身式、蹲踞式、走步式三种方式完成的,动作完成是由助跑、起跳、腾空、落地四个环节的衔接来完成的,高质量地完成这......
跳跃活动能增强幼儿腿部肌肉力量，发展幼儿的弹跳能力以及身体的灵敏性和协调能力，并提高耐力。中班幼儿的跳跃动作已经有了较好的发......
助跑跨跳包括助跑跳远和助跑跳高,它融合了跑和跳的基本动作,能够发展人体的弹跳能力和协调能力.教师必须在理解动作的基础上进行......
本文研究了小负荷快速训练、大负荷慢速训练法和混合训练法对高校男子排球运动员弹跳能力提高方面的作用效果,并通过数理统计方法......
篮球运动可以全面发展学生的速度、协调性、灵敏性、力量素质和弹跳能力,培养密切合作的集体主义精神。篮球教学融教育于课堂,可使......
现代排球运动的兴起，使体育对抗与速度激情再次成为关注焦点。在实际比赛中，排球运动员的弹跳能力往往对比赛走势有决定作用。在课堂......
弹性力量训练法不仅有效提高运动员的专项身体素质,并且有效提高了运动员的弹跳能力,充分挖掘了运动员的离心肌力,提高了运动员在......
摘要：为了提高学生的体质健康标准，使学生树立“健康第一”的运动理念，教师要通过立定跳远教学来引导学生主动地进行体育运动。通过立......
弹跳能力是体育学习中应具备的基本素质,多用以球类项目中.当前,部分高校并未认识到在排球教学中培养学生弹跳能力的重要性,导致课......
弹跳是篮球运动员的一项非常重要的身体素质，良好的弹跳能力是投篮、抢篮板球的有利保证，是取得比赛最后胜利的关键。通过观察、分析......
1Pronghorn—100 mph叉角羚:时速100英里Pronghorns have large eyes for easier seeing across thousands of meters areas.In ad......
摘要：弹跳素质是以培养练习者的弹跳能力为目标，以培养综合运动（尤其是爆发力和速度）能力为核心。。中职学生的弹跳能力的锻炼，不仅可以......
1集体夹球跳【游戏目的】发展学生的身体协调性和下肢力量,提高弹跳能力。【器材准备】40个排球【游戏方法】学生分成4队,成纵队站......
采访时间:2015年秋采访地点:乐山市马边彝族自治县第一初级中学讲述:教练刘文超老师队员初三男生阿彭龙利、立史杰军、马海月波、......
中图分类号：G841 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2012）01-000-01 摘 要 本文通过实验法、文献法对如何通过力量训练提高篮......
中图分类号：G80-05 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2016）07-040-01 摘 要 弹跳能力是全身力量、跑动速度、反应速度、协调性、柔韧......
现代排球正向着快速、力量、高度、多变的方向发展,对运动员的身体形态、专项身体素质都提出了更高的要求。而青少年排球运动员是......
跳房子又称为跳方阵、跳方格，是一种世界性的儿童游戏。在我国，跳房子流行于20世纪后半叶，是当时最方便、最受欢迎的儿童游戏之一，可以......
通过在广西体育局江南训练基地针对核心力量训练的实践探索,总结科学合理增强运动员弹跳能力的训练方式方法,进而更好帮助运动员提......
篮球比赛充分证明了提高篮球运动员弹跳能力的必要性,因此,要通过加强爆发力训练,加强弹跳时各肌肉的协调能力训练,加强弹跳技术合......
从青少年排球运动员相关素质与弹跳能力的关系分析入手 ,力图寻找一种内在的规律 ,为科学训练提供依据 .
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许多习武之人,常常喜欢腰间扎一条板带,人也显得精神,在完成闪、展、腾、挪、奔、跳、窜、越、翻、滚、扑、跌……身法时,也无不感......
高校运动特长生的训练方法是非常重要的,不同的运动其训练的方法也会有所不同.核心力量训练对于高校篮球运动员来说是很关键的,其......
弹跳，又称“腿部爆发力”，是各项运动的基础．中学生处于青春发育期．身体迅速增长．肌肉弹性较好。肌肉的横断面加大。这时学习动作也容易......
怎样提高体育课堂教学的有效性,从而达到提升体育教学质量的目的,对小学体育老师而言,是一个历久弥新的话题。进行有效教学,有很多......
弹跳能力是篮球运动必须具备的基本能力之一，良好的弹跳能力是投篮、抢篮板的有力保障，是运动员必须具备的专项素质之一，也是取得比赛......
跳蚤一直是人们讨厌的生物，它们会跳到你的身上令你感到痛痒，也会骚扰你的宠物。可恶的跳蚤之所以能“侵犯”到你的身体，是由于它们出......
一、游戏目的 1.发展学生弹跳能力和身体协调能力。2.培养学生对跳的兴趣和勇于展示自我的能力。二、场地器材20m×50m洁净场......
科比·布莱思特是一位直接从高中进入NBA的球员。他惊人的篮球天赋超越了次多数正规的大学优秀的运动员。无论是弹跳能力还是......
<正> 跳发球是一种进攻性较强的发球技术。虽在70年代初就已崭露头角,但因其失误率高,未能引起各队的足够重视,在90年代初,为了在......
跳跃，是小班幼儿非常喜爱的一种运动方式，也是小班幼儿需要掌握的一个基本动作。通过跳跃的练习，幼儿腿部肌肉的力量可以得到增强，弹跳......
随着当前竞技体育运动的发展,人们通过大量的实验发现,遗传因素在远动员的选材过程中起到了不容忽视的作用。而人类的血型是典型的......
该文运用文献综述法,通过对排球弹跳能力训练特点的分析,结合间歇训练法的原理、类型和特点,阐述了间歇训练法在排球弹跳能力训练......
【正】 女子健將級跳馬的規定动作,“是手倒立,轉体1/4側翻下”。它要求运动員在助跑之后,利用下肢的彈跳能力,將身体拋向空中,立......
通过文献资料、访谈、测试和数理统计等研究方法,将2012-2016年参加全国篮球U15男子篮球比赛运动员的专项身体素质测试成绩数据进......
<正> 跳起投篮是我国籃球运动員独特的一种技术风格,这与我国运动員具有灵敏快速的反应以及优越的弹跳能力是分不开的。这种被称......
<正> 众所周知,当今篮球发展趋势是高度、速度和全面技术。篮球运动的特点之一是高空优势与地面优势的争夺,缺一就不能构成全面的......
台湾漫画家朱德庸红遍大江南北，深为人们喜爱。他说：“我相信，人和动物是一样的。每个人都有自己的天赋，比如老虎有锋利的牙齿，兔子有高......
弹跳力是排球运动的重要素质之一.提高排球运动员的弹跳能力,对提高排球运动的技术水平起着决定性的作用.国内外有关弹跳力练习的......
这是科比职业生涯少数被羞辱的画面。斯塔德迈尔在受伤之前的体测相当惊人,特别是弹跳能力。官方给出的数字是垂直107厘米,这就意......
