放松入静相关论文
抱球势,又名太极桩、混元桩,是八段锦的基本功.它可以使练功者"意、气、形"三者合一,促使经络畅通,气血运行,肺活量加大,对提高练......
气功健身方法就是在放松入静，呼吸调匀的状态下，不断地采聚后天之气，以此来补充先天的真气。从而完成练气化精，练精化气，练精化神，练神还......
气功中的松静功最适宜糖尿病患者练习,因为松静功主要是练习放松入静.放松入静是练好气功的最基本要求,练好松静功可为练习其他气......
内家拳（功），是指习武者不以个人外形优势为依仗：（身体有多么强壮、力量多么过人、肌肉多么发达等），主要是以开发人体内在心智、精神为目的......
现在学练气功的人，除少数是由于家传或出于爱好之外，多数人是想求助于气功来治疗疾病的。这些病主要是常规医药所无法解决的疑难病症......
中华气功渊源悠久,是我国人民健身瑰宝之一,是劳动人民智慧的结晶。目前把气功课列入各类学校体育教学计划中的不是很多,这与国家......
这种特殊艰苦的站桩调息法能很快调动人体潜能,特别是青壮年习练一周后,就感到内气充盈,丹田气旺,很快疏通全身经络和打开穴位。在......
点亮智慧的明灯──访１１岁的气功爱好者崔鹤○本刊记者宝盈，海英特约记者闻振东“雨后草色转觉浓。”经历了风在雨骤的气功百花园，更催......
道与法道，就是自然法则，宇宙运行中最本质的规律。法，指的是自然之法。法术只是其中最微末的一部分。道是阴阳，道是自然法则，道的核心是......
手印，在许多人看来是神秘的。有许多练功者对手印的功理不了解，却盲目地模仿某些仙、佛在练功中结着手印。笔者认为这样做是不足取的......
【正】 松弛训练,(Relaxation Response Trai-ning)近年来已作为一种重要的行为治疗方法应用于多种心身疾病的治疗。由于单纯自我......
<正> 放松入静的基本练法,也就是三线放松功。三线放松功是将身体分成前、后两侧3条线路,通过有步骤、有节奏地从上到下依次放松身......
艺术体操比赛时运动员的心理控制力决定比赛的成败。很多运动员在比赛中神经过度紧张，注意力集中不起来，自信心不足，从而影响了比赛成......
目的:观察松静状态对心脏功能的潜在作用.方法:选择自愿参加者103 名,以心率和ST-T波为指标,在诱导被试进入短时放松入静状态后,采......
