沉肩垂肘相关硕士博士期刊学术论文 - 搜论网

沉肩垂肘相关论文

少林六合排打功

<正>六合排打功,是双人通过步法、身法、手法、肩、胯的阴阳变化来相互排打、靠撞的功夫。因练习时要求双方的身法与手法、步法对......

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排打功少林拳环跳穴沉肩垂肘

同步教学能加速太极拳求功进程

<正>"太极十年不出门"这是传统教学的进程时量的表述。这种时量的断言应当缩短为好。练太极求功实在太慢,不能适应当今社会的快节......

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沉肩垂肘同步教学

<正>站桩功是传统的站式练功法,虽属武术气功的代表功法。但历代各家各派在进行身体素质、体能体质等基本功训练时,多首选此功法。......

期刊

站桩功三圆式站桩含胸拔背沉肩垂肘

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