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水是人体必须摄入的营养素之一,它对儿童身体健康的影响是不言而喻的。然而,我们在日常工作中发现,孩子的饮水是个大问题。尤其是迁入......
暑假期间,我接到了一个以前的学生打来的电话。她说,尚老师,我现在大学毕业了,真正踏进了社会,一时有些舍不得校园。想起在学校时......
在绚丽多彩的中华茶文化中,茶道是其核心。 天府之国四川是世界茶叶的原产地和发祥地,在那里,无论男女老少,都好饮茶。早起清肺润......
炎炎夏日,偏热多湿的气候容易使人肠胃失调,加上有的人嗜食辛辣、味重食物,难免会出现上火、口舌生疮、咽喉肿痛、食欲不佳等症状,......
【正】冬季是呼吸道疾病的高发季,许多城市的雾霾也让人们的呼吸道受伤。在此推荐几种护肺的小药茶,大家可根据需要选用。罗汉果茶......
荷叶凉茶:将半张荷叶撕成小块,与滑石、白术各10克,藿香、甘草各6克。共煮20分钟。去渣取汁,放入适量自糖,搅匀晾凉后,即可饮用。......