悬身运动相关论文
悬身运动（即引体向上）。就是用两手握住比自己稍高的单杠、结实的门框等，根据身体状况，双手用力上拉，身体尽量向上，两脚离开地面。如果因......
<正> 运动学专家认为,如能经常做些悬身运动,就能预防和治疗老年性疾病,达到健身祛病的效果。 悬身运动,就是用两手握住比自己稍高......
