栏间跑技术相关论文
在高校的400m跨栏运动的进行过程中,运动员通常都会采用传统的训练方法,并将训练的重点倾向至跨栏技术以及跑步的能力等方面的内容......
跨栏跑是一项技术复杂的短距离比赛项目,它要求在规定的距离内在跑进中跨越十个固定高度、间距相等的栏架,它的特点是跑跨结合,不......
从20世纪初,随着科技的进步与体育运动的研究,人们不断探索和改进跨栏跑技术.跨栏跑技术的形成经历了前臂前伸和摆动腿伸展前摆技......
【正】 下坡跨栏跑练习对跨栏教学和训练的效果有什么作用呢?尤其是采用这种练习方法对于提高栏间跑速度、改进栏间跑技术的效果怎......
【正】 一、问题的提出女子100米跨栏跑是70年代初由80米低栏演变而来的径赛项目。近年来随着田径运动水平的提高,女子100米栏成绩......
本文提出了在110米高栏教学中应把跨栏步技术和栏间跑技术作为教学重点。并根据本人教学实践作了教学提示,对存在的问提提出了解......
【正】 第20届奥运会后,男子110米高栏运动技术水平有了显著的提高。从运动成绩的演变来看,人工计时从劳尔(西德)的13″2到米尔本(......
【正】 栏间节奏是栏间跑技术好坏的主要标志。我国跨栏运动员栏间跑节奏差,主要表现在栏间步支撑时间较长,节奏变化、起伏大,它是......
【正】 一、前言跨栏跑是技术较复杂、节奏性很强的径赛项目。节奏是跨栏技术的关键。现代跨栏技术非常重视节奏。由于跨栏跑从起......
【正】 女子100m栏的成绩取决于运动员的平跑速度、过栏按术及跑与跨的衔接能力。运动员的栏感和比赛的适应能力又是成败的关键。......
一、100米栏运动员胡岩的情况介绍胡岩同学出生于1995年,身高1.65米,在2011年校春季田径运动会上,800米跑中获高中组第一名(成绩是......
跨栏练习不但需要具有良好的身体素质,而且对心理方面也有特殊的要求。实践中有些素质较好的学生,由于他们缺乏应有的心理训练,影......
<正>一、跨栏跑技术特点(一)速度成为跨栏跑技术的灵魂随着"跨栏"向"跑栏"技术发展过渡,人们对跑的要求越来越高,跑与跨的动作区别......
<正>笔者今年37岁,是一个有着十几年教龄的女教师。从事体育教学工作,至今以近16个年头。十几年来,除每周12节体育课外。还带领校......
<正>跨栏跑运动是跨越障碍物的一项特殊的跑步运动,它集体育运动项目的姿势美、难度大和勇敢于一身,它在田径运动中是动作技术较复......
