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大学新生适应性教育是大学新生入学教育中不可或缺的一部分。目前高校所采用的教育模式未能有效实现适应性教育目的。大学新生适应性教育目的是适应能力培养和综合素质提升，体验模式更有助于实现该教育目的。以体验式学习为理论基础，以体验—分享—升华为设计框架，以团队建设、自我认知、情绪管理、目标和时间管理为内容体系，以导师、助教为操作团队所构建的大学新生适应性教育体验模式，经过三年的实践，效果显著。