【摘 要】
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目的：通过实时检测急性低氧暴露过程中运动时组织血氧饱和度动态变化,探讨其变化规律,为科学运用低氧训练提高运动能力提供新的预测及评价指标.方法：以45名男性大学生为实验对象,采用近红外光谱技术测试6周实验期内运动时脑氧饱和度、肌氧饱和度和动脉血氧饱和度(SpO2).第一周：常氧常压基础值测试,休息30 min测试安静时SpO2、HR,20 min恒定负荷(80 W,60 rpm)运动,记录每5min
【机 构】
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吉林体育学院,长春130022 北京体育大学运动人体科学学院,北京100084
【出 处】
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2010年中国运动生理生化学术会议
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目的：通过实时检测急性低氧暴露过程中运动时组织血氧饱和度动态变化,探讨其变化规律,为科学运用低氧训练提高运动能力提供新的预测及评价指标.方法：以45名男性大学生为实验对象,采用近红外光谱技术测试6周实验期内运动时脑氧饱和度、肌氧饱和度和动脉血氧饱和度(SpO2).第一周：常氧常压基础值测试,休息30 min测试安静时SpO2、HR,20 min恒定负荷(80 W,60 rpm)运动,记录每5min的组织血氧饱和度、SpO2、 HR；第二周：急性低氧暴露6h(模拟海拔4800米),进舱休息30 min后完成20 min恒定负荷(80W,60 rpm)运动测试并记录相应指标,其余时间安静休息；第三～第五周：三周渐进式中等强度低氧训练(模拟海拔2500、3500、4800米)每周4次,每次2小时；第六周：重复训练前的4800米低氧暴露6h测试.结果：常氧下运动肌氧饱和度显著下降,运动结束后回升并出现超量恢复,急性低氧暴露期间下降幅度加大,训练后比训练前升高；肌氧饱和度相对有效下降值(Deff)反应运动时组织动员和利用氧气情况,可评定运动中肌肉氧化代谢能力,完成相同运动负荷强度时Deff越大,表明机体动员和利用氧气能力越强,有氧代谢能力越好,三周渐进式低氧训练后,相同条件下运动Deff提高；常氧下运动时脑氧饱和度小幅度升高,运动后恢复期无超量恢复,急性低氧暴露期间脑氧饱和度比常氧下降,运动时下降幅度增加,运动后恢复期出现超量恢复,三周渐进式低氧训练后,脑氧饱和度降低速度及程度减缓；急性低氧暴露期间运动时脑氧饱和度、肌氧饱和度与Sp02相对有效下降值有显著相关性.结论：1、三周渐进式低氧训练后,相同条件下运动Deff提高,表明这种训练模式可有效提高骨骼肌有氧代谢能力.2、三周渐进式低氧训练后,急性低氧暴露期间运动导致脑氧饱和度降低速度及程度减缓,训练改善脑组织的氧合状况,产生耐缺氧适应.3、肌氧饱和度、脑氧饱和度运动中与SpO2呈正相关,组织氧饱和度有望成为低氧训练适应能力的简单无创预测指标.
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