大学生音乐使用对诱发情绪的调节作用

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情绪是个体对外界刺激的主观的有意识的体验和感受,具有心理和生理反应的特征,是影响人类行为的一个重要方面,对于情绪的研究正处于心理学中的前沿热点研究。音乐在人们生活中扮演着很重要的角色,选择听音乐的其中一个重要原因就是音乐能给人们带来情绪回报,起到调节情绪的作用。本研究主要探讨大学生根据诱发的不同类型情绪来使用音乐对即刻情绪的调节。研究选取了某高校160名大学生,分成4组,每组40人。首先,利用4种不同类型影片(喜剧片、惊悚片、战争片、悲伤片),每组播放一种影片10-15分钟,由此诱发大学生的不同情绪(愉悦、恐惧、愤怒、悲伤);接下来,要求被试报告自身即刻的情绪状态并对其程度做出相应评价(从几乎没有感觉,到感觉非常强烈进行5级评分)。最后,让研究对象主动选择一类音乐并聆听90秒,提供的音乐材料分为欢快类、舒缓类、摇滚类,听完之后再对自身情绪状态进行报告和5级评价,并说明选择该音乐的原因和对选择音乐的熟悉程度。结果表明:(1)诱发出愉悦情绪的被试更多选择欢快类的音乐;诱发出悲伤情绪的被试更倾向于选择舒缓类或欢快类音乐;诱发出愤怒情绪的被试更倾向于选择摇滚类音乐;而诱发出恐惧情绪的被试倾向于选择舒缓类或摇滚类音乐;(2)在调节程度上,诱发愉悦情绪组前后测两次情绪强度差异不显著;诱发悲伤情绪、愤怒情绪和恐惧情绪组的后测的情绪强度均显著低于前测的情绪强度;(3)在选择音乐的原因方面,诱发出愉悦情绪的被试更多希望用欢快类音乐来匹配自身愉悦情绪状态;诱发出悲伤和恐惧情绪的被试更多希望用舒缓类音乐来缓解自身的悲伤情绪状态;同时,在悲伤情绪下,被试也会选择欢快类音乐来改变情绪状态;另外,在愤怒情绪和恐惧情绪中,有被试更多希望通过选择摇滚类音乐来发泄自身的情绪;(4)在对所选音乐的熟悉程度的初步研究发现,熟悉程度作为调节变量对诱发情绪强度的加强和缓解起到了作用。
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