骨质疏松防治的饮食营养调理

来源 :中国老年学和老年医学学会2016年综合学术研讨会 | 被引量 : 0次 | 上传用户:xiao12112
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  我国老年人骨质疏松已成为最常患的病症之一。骨质疏松的发病与营养有密切关系,在饮食中钙、镁、锰等不足会加速骨质的丢失和疏松,高磷、高钠、高蛋白以及重金属等积聚过多,均是骨质疏松的危险因素。本文从饮食调理的角度出发,综合论述"补、限、排"的调理要点,通过饮食调理,以期达到防治骨质疏松的目的。
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