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目的 收集我科近2年来收治30岁以下上消化道出血的年轻患者共56例，通过分析导致本病的各种诱因，结果 发现不良的生活习惯如熬夜或劳累、饮食不当，吸烟、酗酒等较为多见。体会 通过对年轻患者的针对性宣教指导，分别从心理、生活习惯、饮食、情绪、服药、休息与运动等方面进行护理干预，可促进本病的康复，有效预防消化道出血的复发。