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目的：总结儒道互补认知观念缓释大学生择业焦虑的四条原则：甄选认知调整接受对象原则、道家顺应思想缓释焦虑症状原则、儒家积极应对思想激发择业信心原则、内外兼修的自我修炼原则；研究基于上述原则的团体辅导活动对于全日制本科大四学生择业焦虑干预效果。方法：文献研究、个案访谈、专家评定法获得儒道互补缓释择业焦虑的指导原则；在武汉市部属、省属、一般高校、民办高校中分层随机抽选大四学生100人，通过面试甄选出接受认知调整效果较好学生个体58人，随机分为两组(实验组、控制组)，均接受状态焦虑问卷(SAI)前、后测。