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目的:了解宁波市青少年中学生的睡眠模式、日节律表现以及日间嗜睡状况。方法:通过分层整群随机抽样,对宁波市四所中学的中学生进行问卷调查,调查问卷包括睡眠模式问卷、中文版清晨型与夜晚型量表-5项(Morning and Evening Questio nnaire-5,MEQ-5)以及爱斯沃斯思睡量表(Epworth Sleepiness Score,ESS),问卷由班主任老师统一发放和回收。