【摘 要】
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The difficulty of switching off unwanted pre-sleep cognitive activities alwayscauses most people with insomnia unable to fall asleep.Previous studies suggested that manipulating pre-sleep thoughts wit
【机 构】
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Key Lab of Human Being Development and Mental Health, School of psychology, Central China Normal Uni
【出 处】
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武汉市第五届科学年会心理学分会场:中国心理学会普通心理与实验心理分会代表大会暨2012年学术年会
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The difficulty of switching off unwanted pre-sleep cognitive activities alwayscauses most people with insomnia unable to fall asleep.Previous studies suggested that manipulating pre-sleep thoughts with cognitive task could change sleep onset latency.The interaction effect of cognitive task and unwanted thoughts is a mixed effect in which each mechanism alone is not completely understood.The present study tries to explore the mixed effect and extract the single effect from it.
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