【摘 要】
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情绪调节与认知促进是现代心理学基础研究与应用技术开发的前沿热点。数千年来,诗书画印乃至太极拳等文人日常修身养性的传统实践有异曲同工之妙。尽管道家强调天人合一(想得
【机 构】
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中国科学院心理研究所心理健康重点实验室; 中国科学院大学心理系;
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情绪调节与认知促进是现代心理学基础研究与应用技术开发的前沿热点。数千年来,诗书画印乃至太极拳等文人日常修身养性的传统实践有异曲同工之妙。尽管道家强调天人合一(想得开),佛家注重不向外求(放得下),儒家着意社会责任与担当(拿得起),诸般形而上区别并不影响信仰取向不同的中国人在这些修行实践中经由类似的心理过程实现自我成长。结合阴阳、五行、等基本概念及正念、失衡与复衡、儒家的情绪优化技术及其在改进社会关系及日常修行中的应用、二元论等理论,报告着重介绍了汉语艺术(对联、篆刻、诗词)、造型艺术(书法、国画)对心身健康与全人成长的有益效果实证研究。
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